Begonya - Sağlık

Ellerimizi Yıkayarak Bakterilerden Kurtulmak Mümkün mü?

Özellikle Covid-19 döneminde hepimizin eli sudan sabundan çıkmıyordu değil mi? Ellerimizi yıkayarak bakterilerden kurtulmak mümkün mü birlikte ele ala

Niasin Nedir?

B vitaminlerinden B3 vitamini olan Niasin nedir, faydaları nelerdir sizlerle birlikte ele alacağız. Niasin, kelimesi, tıbbi bir terim olarak kullanılan bir

Evde Hazırlanabilecek Sağlıklı Detoks Suyu Tarifleri

Sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için detoks suları harika bir başlangıç olabilir. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu sağlıklı

Siyah Mercimek Nedir Faydaları Nelerdir?

Yüksek protein içeriğiyle yeşil ve kırmızı mercimeği hepimiz biliriz. Kendine özgü faydaları olan siyah mercimek nedir faydaları nelerdir, çok bili

Balzamik Sirke Nedir, Nasıl Yapılır?

Son yıllarda çok çeşitli kullanım alanı olan balzamik sirke nedir, nasıl yapılır birlikte ele alacağız. Balsamik sirke (bazen balsamik şarap sirkesi

Ayva Sirkesi Yapımı

Kış meyvesi olan özellikle reçeli ile çok sevilen ayvanın sirkesi de çok faydalıdır. Ayva sirkesi yapımı ve faydaları nelerdir sizler ile birlikte e

Protein Tozunun Zararları

Protein tozunu spor ile ilgilenen kişiler sıklıkla kullanmaktadır. Peki protein tozunun zararları nelerdir birlikte ele alacağız. İlk olarak bilmemiz ge

Zargana Ne Demek? Avı Nasıl Yapılır?

Zargana balığı, farklı bölgelerde bilinen bir tür deniz balığıdır. Zargana ne demek, zargana avı nasıl yapılır, faydaları nelerdir birlikte ele a

Kestane Balı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Bal faydalı şifa kaynağı bir besindir. Birçok bal çeşidi vardır, bu ballardan kestane balı nedir, faydaları nelerdir ele alalım. Kestane balı, özel

Eriğin Faydaları Nelerdir?

Birçok çeşidi olan ve çok sevilen eriğin faydaları nelerdir birlikte ele alalım. Erik ilk çıktığında kütür kütür haliyle ağız sulandıran bir

Diş Eti Ağrısı: Nedenleri ve Evde Uygulanabilecek Tedaviler

Diş eti ağrısı, genellikle diş etlerinin iltihaplanması sonucu meydana gelir ve pek çok kişiyi etkileyebilen yaygın bir sağlık sorunudur. Bu durum, d

Güneş Zehirlenmesi Nedir?

Güneş yanığı, hemen hemen herkesin deneyimlediği yaygın bir cilt sorunudur. Peki güneş zehirlenmesi nedir birlikte ele alalım. Güneş zehirlenmesi ad

Alıç Sirkesinin Faydaları Nelerdir?

Alıç meyvesi çok bilinmeyen bir meyvedir. Alıç meyvesinden elde edilen alıç sirkesinin faydaları nelerdir sizlerle birlikte ele alacağız. Alıç sirke

Kekiğin Faydaları Nelerdir?

Salataların ve yemeklerin tadına lezzet katan kekiğin faydaları nelerdir sizlerle birlikte ele alacağız Baharatların içinde özel bir yere sahip olan ke

Çiftler Artık Problemlerini Böyle Çözüyorlar

Hayatlarını birleştirmiş çiftler, ilişkilerinde birtakım zorluklarla yüzleşmek durumunda kalabiliyor. Bu zorlukların temelinde, partnerler arasındaki

Sarılık Nedir?

En çok yeni doğan bebeklerde görülmesi ile bilinen sarılık nedir, sarılık hastalığının çeşitleri, nedenleri ve tedavi yöntemleri nelerdir birlikt

Glutensiz Beslenme

Glutensiz beslenme, içinde gluten bulunmayan gıdaları tüketerek yapılan bir beslenme şeklidir. Gluten, arpa, buğday, çavdarda bulunan bir proteindir. Bu

Maden Suyunun Faydaları

En çok yemeklerden sonra içilen maden suyunun faydaları nelerdir, maden suyu ne zaman tüketilmelidir gibi merak ettiğiniz soruların cevaplarını yazımı

Dental Implant Tedavisi Hakkında Bilgi

Dental implant tedavisi nasıl yapılır? Hangi çeşitleri vardır?Dental implant prosedürleri genellikle lokal anestezi altında gerçekleştirilir. Anes

Sandaloz Sakızı Nedir?

İnositol nedir ne işe yarar? İnositol içeren besinler

Sağlığımız için gerekli B kompleks vitamini olan İnositol nedir ne işe yarar diye merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. İnositol B kompleks vitaminidir

Mental Sağlık Nedir?

Son zamanlarda çok sık duyduğumuz mental sağlık nedir, mental sağlık ile bahsedilemek istenen nedir birlikte ele alalım. Mental sağlık, bireyin zihins

En Etkili Stresle Başa Çıkma Yöntemleri Nelerdir?

Stres genellikle kişiyi olumsuz olarak etkiler. Bu nedenle stresle mücadele edilmelidir. En etkili stresle başa çıkma yöntemleri nelerdir sizlerle birlikt

Kaliteli Uyku Düzeni İçin Neler Yapmalısınız?

Cildinizin ışıl ışıl ve canlı görünmesini, zinde olmayı isterseniz dikkat etmeniz gereken kaliteli bir uyku düzenidir. Kaliteli uyku düzeni için ne

Gastroenterit Nasıl Bulaşır? Gastroenterit Belirtileri Nelerdir?

Gastroenterit, son zamanlarda sosyal medyada merak edilen ve sorgulanan hastalıklardan biridir. Bu hastalığın detayları ile birlikte öğrenilmesi oldukça

Mide Ülseri Nedir Beslenme Nasıl Olmalı?

Mide ağrısına neden olan ülserin çeşitli tipleri vardır. Peki mide ülseri nedir beslenme nasıl olmalı birlikte ele alalım. Ülser sindirim sisteminin

Düşük Karbonhidratlı Beslenmenin Faydaları

Sağlıklı bir yaşam için düşük karbonhidratlı beslenmenin faydaları nelerdir sizler için ele alacağız. Düşük karbonhidrat alarak, yüksek miktard

Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir?

Vücudumuzun hastalıklara karşı direnç gösterebilmesi için bağışıklık sistemimizin güçlü olması çok önemlidir. Peki bağışıklık sistemi nas

Boğazda Hırıltı ve Balgam Nasıl Geçer? Boğazda Hırıltı ve Balgama Ne İyi Gelir?

Neden Online Terapi Almalısınız?

İçinde bulunduğunuz koşullar nedeniyle kendinizi enerjisi düşük ve yorgun hissedebilirsiniz. Mesafe ve zaman kısıtlılığı nedeniyle terapiye gidecek

Prolaktin Hormonu Nedir?

Prolaktin hormonu nedir prolaktin yüksekliği durumunda hangi sıkıntılar yaşanır ve nasıl tedavi edilir bu soruların cevaplarını merak ediyorsanız do

Kardiyovasküler Sağlığı Geliştirmenin Önemi ve İpuçları Nelerdir?

Kardiyovasküler Sağlığı Geliştirmenin yöntemleri sayesinde daha zinde ve sağlığınızdan korkmadan yaşayabilir, hayatınıza bu yönde şekil verebil

Vücutta Ödem Yapan Besinler Nelerdir?

Vücutta ödem yapan besinler, günlük hayatta aslında çokça tükettiğimiz ve farkında olmadığımız besinlerdir. Günlük yaşantımızda bu besinlerin

Kudüs Hurması Nedir? Faydaları ve Fiyatları

Kudüs hurması, diğer adıyla Sidr, Ziziphus spina-christi olarak da bilinir, Ziziphus cinsine ait bir bitki türüdür. Bu bitkinin meyveleri de Kudüs hurma

Ağız Kokusu Nedir? Ağız Kokusu Nasıl Tedavi Edilir?

Ağız kokusu, kişinin özgüvenini ve sosyal ilişkilerini olumsuz yönde etkileyebilecek bir sorundur. Genellikle ağız hijyenindeki eksikliklerden kaynakla

Behçet Hastalığı Nedir? Behçet Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

Behçet Hastaları Nasıl Beslenmelidir hiç düşünüyorlar mı? Peki bu hastaların beslenmelerine dikkat etmeleri neden bu kadar önemli? Gelin bunu beraber

Muşmulanın Faydaları Nelerdir?

Her mevsimin farklı meyvesi vardır. Sonbahar meyvesi olan muşmulanın faydaları nelerdir hep birlikte ele alacağız. Muşmulayı taze yediğiniz gibi reçe

Kadınların Güçlenmesinde Kurumsal ve Bireysel Psikolog Hizmetleri

Kadınlar, yaşamları boyunca birçok zorlukla karşılaşabilirler. Bu zorlukların üstesinden gelmek, duygusal güçlerini keşfetmek ve kendilerini daha iy

Gıda Zehirlenmesine En Çok Yol Açan Besinler

Gıda zehirlenmesi en güzel geçen tatilinizi ya da güzel bir gününüzü zehir edebilir. Peki gıda zehirlenmesine en çok yol açan besinler nelerdir birli

Yoğurdun Faydaları Nelerdir?

Yoğurt, fermante gıdaların başında yer alan, sofralarımızın değişilmezi bir lezzettir. Yoğurdun faydaları saymakla bitmez. Gelin sizlerle beraber bu