Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
Güzelliğin tek bir tanımı yoktur. Farklı insanlar için farklı şeyler ifade eden bir şeydir. Bazıları için fiziksel görünüm olabilirken, diğerleri için nezaket ve şefkat gibi içsel nitelikler olabilir. Bununla birlikte, evrensel olarak kabul edilen bir şey, kendine bakmanın önemidir. Bu, kişinin cildine, saçına, tırnaklarına vs. bakmayı içerir. Kişinin kendi cildinde iyi hissetmesi ve görünüşüyle gurur duyması önemlidir. Kendine bakmanın birçok yolu vardır. Piyasada güzellik ve bakım için tasarlanmış sayısız ürün var. Cilt bakımından kozmetiğe kadar, insanların en iyi şekilde görünmesine ve hissetmesine yardımcı olmaya adanmış devasa bir endüstri var. Kendileri için neyin en iyi olduğuna karar vermek her bireye kalmıştır. Bazı insanlar doğal bir yaklaşımı tercih ederken, diğerleri daha yapay yöntemleri tercih eder. Doğru ya da yanlış cevap yoktur; bu sadece bir tercih meselesidir. Hangi yolu seçerseniz seçin, kendinize iyi bakmanın hem içten hem dıştan güzel hissetmenin önemli bir parçası olduğunu unutmayın."
Uyku, sadece pasif bir dinlenme değil, bedenin ve zihnin aktif olarak yenilendiği hayati bir süreç. Bilim, uykusuzluğun vücutta enflamasyonu artırarak kronik hastalıklara davetiye çıkardığını ve beyinde Alzheimer riskini artıran toksin birikimine yol açtığını gösteriyor. Peki, sağlıklı ve onarıcı bir uyku için ne yapmalıyız? Aslıhan Koruyan Sabancı, ALEM okuyucuları için anlatıyor.
Yıllardır göz önündeler ve her görünümleriyle hayranlık uyandırıyorlar. Fit vücutları, pürüzsüz ciltleri, sağlıklı saçları ve dahası her gün yoğun çekimler ve davetler nedeniyle az uyumalarına rağmen aydınlık görünen göz altları… Khloe Kardashian'dan Jennifer Aniston'a Hollywood ünlülerinin sağlık ve güzellik rutininden ilham alın.
Saçınızı ve saç derinizi yeterince yıkamadığınızda veya doğru şekilde arındırmadığınızda, saçınızın sağlığını ve görünümünü olumsuz etkileyen bazı belirgin işaretler ortaya çıkıyor. İşte uzmanlara göre saçınızı yeterince yıkamadığınızın en belirgin işaretleri...
Ciltteki lekeler hepimizin canını sıkar. Özellikle de cildimizi güneşin zararlı ışınlarından koruyamamışsak. Oluştuktan sonra ise yok etmek için büyük uğraş gerekir. Oysa bir pigment bozukluğu olan melazma ile mücadele daha da zordur. Ama çözümsüz de değil.
30'lu yaşlar, cilt bakımında bir dönüm noktasıdır. Gençlik yıllarının hızlı metabolizması yavaşlarken, kolajen ve elastin üretimi ciddi oranda azalmaya başlar. Vücudumuzun en ince ve hassas bölgesi olan göz çevresi ise bu değişimlere en hızlı tepkiyi veren alandır. Bunun için size en uygun göz kremiyle yolunuza devam etmelisiniz...
Makyaj dünyasının son yıllardaki altın kuralı: Daha az, daha çoktur! Ağır kontürlerin ve kalın fondötenlerin yerini alan "makyajsız makyaj" (no-makeup makeup) trendi, ciltte sanki hiç ürün yokmuş gibi doğal bir canlılık ve tazelik yakalamayı hedefliyor. Buradaki en önemli detay ise canlılık katan allıklar...
Sosyal medya, özellikle de TikTok, güzellik ve kişisel bakım trendlerinin hızla yayıldığı bir platform haline geldi. Son dönemde milyonlarca izlenmeye ulaşan ve kullanıcılar arasında büyük merak uyandıran bir akım var: "Morning Shed" (Sabah Dökülme/Soyulma)... Peki, adını sabah uygulanan ürünleri "soymaktan" alan bu trend ne anlama geliyor ve tam olarak neyi amaçlıyor?
Uzun yıllar boyunca yaşlanmanın yalnızca genetikle belirlendiği düşünüldü. Oysa artık biliyoruz ki işin içinde çok daha fazlası var. Epigenetik cilt bilimi, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerin cildimizin yaşlanma sürecini nasıl etkilediğini inceliyor. Aynı DNA’ya sahip iki ikizi düşünün: Biri yüksek UV indeksine sahip kalabalık bir şehirde, diğeri daha sakin ve düşük stresli bir ortamda yaşıyor.... devamı
Cildin kuru olması (yağ eksikliği) ile susuz kalması (su eksikliği) farklıdır. Susuz kalmış cilt (Dehidrasyon), her cilt tipinde (yağlı, karma veya kuru) görülebilir ve ciltte donukluk, gerginlik, ince çizgilerin belirginleşmesi ve hassasiyet yaratır. Bu durumu tersine çevirmek mümkün!
“Du côté de chez Swann” eserinde Proust şöyle diyor: “Koku ve tat, geçmişin muazzam yapısının uzun süre korunmuş, ezilmemiş, bozulmamış iskeletleri gibidir.” Atelier Rebul, bu sene 130. yılını kutlarken hafızalara kazınan koku mirasını modern dünyayla buluşturuyor ve kurucusu Jean Cesar Reboul’e saygı duruşu niteliğinde çıkardığı J.C.R. İmza Koleksiyonu’yla bizi unutulmaz bir yolculuğa çıkarıyor. Atelier Rebul,... devamı
Yazın nemli ve ışıltılı cildi geride bıraktıkça, serin rüzgarlar ve evdeki ısıtıcılar cildimizi kurutmaya başlar. Sonbahar, cildin savunma mekanizmasını zayıflatarak kuruluğa, gerginliğe ve pul pul dökülmeye neden olan "geçiş mevsimi"dir. Bunun için cildimize iyi bakmak gerekir...
Cilt bakımında yaşla birlikte değişen ihtiyaçlara yönelik çözümler, bilim ve estetiğin kesiştiği noktada yeniden tanımlanıyor. Bu anlayışla hareket eden La Prairie, hormonal değişimlerin etkilerine odaklanan yeni Pure Gold Revitalising Essence'ı tanıttı.
Yüze buzlu su veya buz uygulamak, cilt bakımı rutinlerinde popüler bir yöntemdir ve genellikle soğuğun cilde sağladığı geçici etkilerden faydalanmak için tercih edilir. Aşağıda uzmanlar, buz banyosu hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlatıyor.
Saç bakımında yeni bir çağ başlıyor! Anlık güzelliği uzun vadeli sağlığa dönüştüren yenilikçi formüller, her saç telini daha güçlü ve parlak kılmaya yardımcı oluyor. Dyson'ın Chitosan™ ve Omega™ serileri, hem saça ihtiyaç duyduğu bakımı sağlıyor hem de besleyip koruyor.
En sevdiğiniz parfümü sıkmak, günlük ritüelimizin en keyifli anlarından biridir. Ancak, kalıcılığı artırmak adına yapılan bazı yaygın hatalar, hem parfümünüzün kokusunu bozar hem de cildinize ve takılarınıza zarar verir...
Bazen aynaya bakarız ve yüzümüzün daha keskin, daha ince hatlara sahip olmasını dileriz. Oysa yüz hatlarını inceltmek için saatler süren kontüre veya radikal diyetlere gerek yok! Doğru makyaj, saç ve aksesuar seçimleriyle yüzünüzü optik olarak anında V şekline yaklaştırabilirsiniz...
Saç kesiminin bir moda aksesuarından farkı yok... Amacı ise yüzünüzün doğal hatlarını dengeleyerek size en ideal kabul edilen oval yüz şeklinin illüzyonunu vermek. Kuaför koltuğuna oturmadan önce ilk yapmanız gereken: Yüz şeklinizi doğru belirlemek!
Kültürel ikonlardan müzik yıldızlarına uzanan bir kadro, M·A·C'in “I Only Wear M·A·C” kampanyasında buluşuyor. Nicola Formichetti'nin imzasını taşıyan kareler, fondötenin sadece bir makyaj ürünü değil, aynı zamanda bireysel ifadenin en güçlü aracı olduğunu hatırlatıyor.