Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
Yaşam tarzı farklı insanlar için farklı şeyler ifade edebilir. Bazıları için sadece "hayatını nasıl yaşadığın"ın kodu olabilir. Diğerleri bu terimi, çalışma tarzları veya ev tarzları gibi hayatlarının daha spesifik bir yönünü tanımlamak için kullanabilir. Nasıl tanımlarsanız tanımlayın, yaşam tarzı kim olduğumuzun ve dünyayı nasıl gördüğümüzün önemli bir parçasıdır. Kariyerlerimiz ve yaşadığımız yer gibi büyük resim öğelerinden dekor seçimlerimiz ve ilişkilerimiz gibi daha küçük ayrıntılara kadar yaşam tarzlarımıza katkıda bulunan her türlü şey var. Kutladığımız bayramlar bile yaşam tarzımız hakkında çok şey söyleyebilir. Tüm bu faktörler, her birimiz için benzersiz bir yaşam tarzı yaratmak için bir araya geliyor. Ve yaşam tarzlarımız zamanla değişebilse de, her zaman kim olduğumuza ve bizim için neyin önemli olduğuna dair bir pencere sağlarlar.
Düşmek her çocuğun yaşadığı bir deneyimdir; ama bazı çocuklar için bu, yalnızca bir düşüş değil, duygusal bir çöküştür. Peki, bu gibi durumlarda ebeveynler ne yapmalı? Nasıl bir tutum sergilemeli? Klinik Psikolog Neslihan Gülten ALEM okuyucuları için anlatıyor!
Sabah gözlerini açtığında hangi gün olduğunu bilememek bazen tatildir. Ama her gün uyandığında bugünün 15 Mayıs 1992 olduğunu sanıyorsan… O artık bambaşka bir seviye. Hayır, bu bir film senaryosu değil. Fransa’da yaşayan bir adam, geçirdiği kazadan sonra tam 30 yıl boyunca her sabah aynı tarihi yaşadığını sanıyor. Evet, tıpkı “Groundhog Day” filmindeki gibi — ama […]
Kişisel bakım dendiğinde aklımıza gelen ilk şey bedeni iyileştirmekten ziyade düzeltmek ya da kusurları gizlemek. Hatta doğrudan mağazalarda kişisel bakım reyonlarındaki raflarca ürün gözümüzün önünde canlanıyor. Tükettikçe kendimizdeki "iyilik halini" pekiştiriyoruz. Artık görünür kusurlarımızın hepsi biraz daha bakımla çözülebilir. Kendimizde fiziksel olarak eksik bulduğumuz ya da daha iyi olabilecek her ne varsa belirli ürünleri kullanarak…
Bağların Gücü Harvard Üniversitesi’nde 80 yılı aşkın süredir devam eden araştırmada Robert Waldinger ve ekibinin bulguları çok net: Mutluluğun ve uzun bir yaşamın anahtarı, güçlü ve anlamlı sosyal ilişkiler. Yani para, şöhret ya da kariyer başarısı değil, sevdiklerimizle kurduğumuz derin bağlar bizi gerçekten mutlu ediyor. Para Nobel ödüllü ekonomist Daniel Kahneman ve Angus Deaton’ın yaptığı […]
Aşk ve özgürlük, çoğu zaman bir arada var olması güç iki kavram olarak görülür. Aşkın tanımı ya da özgürlüğün sınırları, belki de sınırsızlıkları, bireysel deneyimlerin, seçimlerin ve duyguların gölgesinde şekillenir. Bu iki güçlü ve soyut kavramın kesişiminde düşündüğüm ilk isimler Simone de Beauvoir ve Jean-Paul Sartre oldu. Sartre, varoluşçu felsefenin öncülerinden biri olarak insanın özgürlüğünü ve sorumluluğunu merkeze alan
Günün her saatinde parmaklarınızın ucunda her konuya hakim biri var! Son günlerin en popüler aplikasyonu ChatGPT! Teknolojinin pırlantası mı, yoksa koca bir yalan mı? Yaklaşık 2,5 milyar günlük istek alan, 500 milyon kullanıcısı olan bu uygulama neden herkesin dilinde?