Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
Hiç görünürde bir sebep yokken kendinizi evde hapşırırken, öksürürken ya da göz kaşıntısıyla uğraşırken buldunuz mu? Bunun nedeni tam temizleyemediğiniz yatak çarşaflarınız olabilir. İşte çarşaflarınız üzerindeki bakterileri yok etmek için 4 yöntem...
Detoks, vücudu toksinlerden arındırmayı amaçlayan bir sağlık yöntemidir. Vücuda alınan zararlı maddelerin temizlenmesini hedefleyen detoks programları, genellikle sağlıklı beslenme, içecek tüketimi ve dinlenme gibi adımları içerir. Detoksun tarihi aslında çok eskilere dayanmaktadır; antik çağlardan bu yana pek çok kültürde detoks uygulamaları görülmüştür. Detoks, vücudu arındırarak enerji artışı, sağlıklı kilo kaybı ve genel sağlık iyileşmesi gibi [...]
Detoks suyu, vücuda sağlık sağlamak amacıyla kullanılan bir içecektir. Vücudu arındırmaya, toksinleri atmaya ve sağlıklı beslenmeye yardımcı olur. Su detoksu çeşitleri arasında en popüler olanlar limonlu su detoksu, salatalık ve nane detoksu, elma sirkesi detoksu gibi çeşitler bulunmaktadır. Detoks suyunun düzenli tüketimi vücuttaki zararlı maddeleri temizleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir ve genel sağlığı olumlu yönde etkiler. [...]
Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyenlerin sıkça başvurduğu detoks yöntemleri arasında yeşil, kırmızı, smoothie ve bitki çayı detoksları öne çıkıyor. Vücudu toksinlerden arındırmak, metabolizmayı hızlandırmak ve kilo vermeye yardımcı olmak adına tercih edilen bu detoks türleri, doğal ve sağlıklı bir şekilde vücudu temizlerken, enerji seviyesini yükseltiyor. Ancak uzun süreli ve dengesiz detoks programları zararlı etkilere neden [...]
Detoksifikasyon, vücudun zararlı maddeleri temizlemek için yaptığı doğal bir süreçtir. Bilimsel olarak detoksifikasyon, karaciğerin toksinleri metabolik olarak parçaladığı kompleks bir süreçtir. Bu sürecin doğru işlemesi vücudunuzun sağlığı açısından hayati öneme sahiptir. Yanlış beslenme alışkanlıkları, çevresel faktörler ve stres gibi etkenlerle vücudumuzdaki toksin seviyeleri artabilir. Sağlıklı bir yaşam için, detoksifikasyonun doğru ve bilimsel yöntemlerle desteklenmesi oldukça [...]
İçerikler Baş Sağlığa Zararlı Alışkanlıklar ve Zararlı alışkanlıklardan Kurtulma Sağlıklı yaşam, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Ancak, bazı zararlı alışkanlıklar bu dengeyi bozabilir. Sigara, alkol, uyuşturucu kullanımı ve sağlıksız beslenme gibi alışkanlıklar, uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu makalede, sağlığa zararlı alışkanlıklar ve bu alışkanlıklardan kurtulma yolları üzerine odaklanacağız.Sağlığa zararlı [...]
Yaz aylarında yiyecek ve içeceklerin saklanma ve sunulma aşamasında uygun sağlık şartlarının bulunmaması gıda zehirlenmelerine neden olabiliyor. Aynı yemeği yediğiniz halde kimse rahatsızlanmazken sizin gıda zehirlenmesi yaşadığınız oldu mu? İşte nedeni...
Lavman işlemi bir nevi bağırsakların temizlenmesi demek. Peki Lavman nasıl yapılır? Lavmanın faydaları ve yan etkileri nelerdir? Check Up (Klinik Hizmet)’tan sorumlu Uzm. Dr. Tülay Tekin lavman ile ilgili merak edilenleri anlattı.
Tıptaki karşılığı osteoartrit olan kireçlenme, eklemdeki dokuların zamanla parçalandığı dejeneratif bir eklem hastalığı. Peki kireçlenme neden olur ? Kireçlenme belirtileri neler? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Tolga Aydoğ kireçlenmeye dair merak edilenleri detaylıca anlattı.