Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
Sabah Yürüyüşünün Faydaları (22 Önemli Fayda) | Güncel Sağlık Haberleri
Sabah yürüyüşünün faydaları, gerçekten de anlatmakla bitmez. Sabah 30 dakikalık bir yürüyüş hayatınızı değiştirebilir. Bu durum, özellikle de diyabet, obezite, kalp hastalığı gibi yaşam tarzı ile ilgili hastalıklarla uğraşıyorsanız çok faydalı olacaktır.
Kilo Vermeye Yardımcı Kürler (Tam 36 Etkili Bitkisel Kür) | Güncel Sağlık Haberleri
Sebzelerin ve meyvelerin kilo vermeye yardımcı olduğunu hepimiz biliyoruz. Meyve ve sebze suları, lezzetli, dolgulu ve besleyicidirler. En hızlı kilo verdiren besinler arasında salatalık, domates, greyfurt ve kereviz gibi önemli sebzeler vardır. Ayrıca zerdeçal, zencefil ve maydanoz gibi bitkiler de kilo verdiren bitkiler arasındadır.
Yeşil Çay Zayıflatır Mı? | Sağlık Makaleleri
Bu makalemizde yeşil çay zayıflatır mı, yeşil çay kilo verdirir mi ve yeşil çayın faydaları neler sorularına açıklık getirmeye çalışacağız. Yeşil çay kilo vermek için en iyi bitkilerden biridir. Günlük yeşil çay içmenin kanıtlanmış birçok faydası vardır. Şimdi yeşil çay zayıflatır mı ve yeşil çay nasıl zayıflatır sorularına geçelim;
Saç Dökülmesini Önleyen En Etkili 10 Gıda | Sağlık Makaleleri
Sıkı bir saç bakımı rejimi uyguladıktan sonra bile saç dökülmesi yaşanabilir. Saçları düzenli olarak yağlamanın, şampuanlamanın ve yumuşatmanın saçları güçlü ve sağlıklı bi hale getireceğini düşünmek yaygın bir yanılgıdır. Bu uygulamaları elbette ki yapmak gerekli. Ancak bununla birlikte, saç sağlığı için çok önemli bir rol oynayan önemli bir husus daha var; uygun bir diyet. Saç yapısını iyileştiren ve saç dökülmesini önleyen gıdalar içeren besinlerden oluşan dengeli bir diyet uygulamanız saçları tam manasıyla güçlendirecektir. Bunu uygulamak adeta bir sihir gibi çalışacak ve hiçbir salonun veya kuaförün canlandıramayacağı saçınıza parlaklık katacaktır. Kesinlikle dengeli bir diyet uygularsanız, sonuçları 1 hafta içinde görebilirsiniz. Saçlarınız çok daha iyi görünmeye ve hissetmeye başlar.
Doğal Yollarla Diş Taşı Temizleme | Sağlık Makaleleri
Doğal yollarla diş taşı temizleme için bazı durumlara dikkat etmek gerekiyor. Ağız hijyeni son derece önemlidir. Dişlerinizde plak veya tartar varsa diş ağrısı, diş eti şişmesi ve artan bakteriyel enfeksiyonu sorunlarının ortaya çıkması son derece olağandır. Bu makalemizde doğal yollarla diş taşı temizliği ve doğal yollarla tartar temizliği konularına değineceğiz.
Diş Beyazlatmanın 6 Doğal Yolu | Sağlık Makaleleri
Diş beyazlatmak için kimyasal maddeler veya solüsyonlar kullanmanıza gerek yok. Diş beyazlatmanın 6 doğal yolu ile çok kısa sürede dişlerinizin beyazlamaya başladığını göreceksiniz. Şimdi 6 farklı doğal diş beyazlatma yöntemi nelermiş yakından inceleyelim;
Ağız Kuruluğu Neden Olur? | Sağlık Makaleleri
Son dönemlerde en çok merak edilen soruların başında ağız kuruluğu neden olur ve ağız kuruluğunun nedenleri nelerdir gibi konular geliyor. Bu makalemizde ağız kuruluğu neden olur sorusuna cevaplar arayarak ağız kuruluğu tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz.
Misvak Faydaları (10 Etkileyici Fayda) | Sağlık Makaleleri
Misvak faydaları saymakla bitmez. Dişlerinizi misvak ile fırçalamanın faydaları göz ardı edilemeyecek kadar etkileyicidir. Misvak nedir sorusu oldukça merak edilmektedir. Orta Doğu'ya özgü bir ağaç olan arak ağacından elde edilen misvak, 7.000 yıldan uzun süredir doğal bir ağız hijyeni stratejisi olarak kullanılmaktadır. Dalın doğal antibiyotik özellikleri sayesinde misvak, ağzınızdaki bakterileri öldürür ve diş eti hastalığı veya diş eti iltihabı geliştirme riskinizi ciddi oranda azaltabilir. Misvak nedir sorusu kadar misvak faydaları da oldukça merak edilmektedir. Gelin şimdi de misvak faydaları nelermiş inceleyelim;