Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
1519 | Takipçi
Yaz mevsiminin gelmesi, kavurucu sıcakların baş göstermesiyle birlikte normalden çok daha fazla terlemeye başlarız. Vücut ısısını dengeleyen çok doğal ve fizyolojik bir durum olan terleme; bazı kişilerde ter bezlerinin normalden fazla çalışmasından dolayı daha yoğun görülür, ıslaklık ve koku gibi sorunlara sebep olarak kişinin sosyal hayatında sıkıntı yaratabilir. Aşırı terleme…
“Migrenim tuttu, sırtım kasıldı, başım çatlıyor” gibi ifadeleri günlük hayatımızda sıklıkla duyarız. Sebebi belli olmayan ve adı konulamayan kronik ağrılara çoğu zaman migren veya fibromiyalji tanısı verilir. Oysa tüm bu ağrıların sebebinin kaynağı çene ekleminiz olabilir. Vücudumuzun fiziksel dengesini, iskelet sisteminin ve birbiriyle bağlantılı kasların sağladığına dikkat çeken Diş Hekimi…
Fiziksel yorgunluk çabuk anlaşılır, oysa zihinsel yorgunluğu tespit etmek zordur. Dikkat gerektiren işler, sınav ya da toplantılar öncesi uzuvlarınızın ağırlaştığını, gözlerinizin sarktığını, enerjinizin tükendiğini hissediyorsanız, zihinsel yorgunluğa veya tükenmişliğe doğru gittiğinizi fark edemeyebilirsiniz. İşte şimdi sizleri tanıştıracağım bir içerik var ki bu sıkıntıları azaltmada yükselen bir yıldız, bayanlar baylar karşınızda…
Uluslararası Menopoz Topluluğu (IMS) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tüm dünyadaki kadınların menopoz ile ilgili sağlık sorunları açısından bilinçlendirilmesi amacıyla 18 Ekim'i Dünya Menopoz Günü olarak kabul ediyor. Bu önemli günde, toplumda menopoz hakkında doğru bilinen yanlışları Dr. Başar Önal'a sorduk. Acıbadem Dr. Şinasi Can Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal Menopoza girmek her kadında ciddi…
Dünyanın bize sunduğu kaynakları minimum şekilde kullanarak yaşayabilmek mümkün. Nasıl mı? Sürdürülebilirlik konusuna daha fazla eğilerek. Hadi gel konuya beslenme açısından bir pencere açalım. Bu maddelere dikkat etmek gıda ile kurduğun iletişimi değiştirecek. Dünya için sürdürülebilirlik : Dışarıdan aldığın yiyecek ve içeceklerde plastik kullanımını kısıtlaNeredeyse her birimiz haftada bir kaç…
Sosyal medyada daha önce hiç bilmediğimiz özel günler çıkıyor karşımıza, dünya kız çocukları gününden tutun dünya pizza gününe kadar uzanan farklı kutlanası günler... 29 Eylül'de Uluslararası Gıda Kaybı ve İsrafı Farkındalık Günü olarak geçmiş kayıtlara, anlayacağınız tüm dünyayı ilgilendiren oldukça özel bir gün, biz de 10 adımda gıda israfını engellemenin…
Sonbahar aylarında hava sıcaklıkları değişkenlik gösteriyor. İnsanlar yeni sıcaklık seviyelerine alışmaya çalışırken, hastalıklara da açık hale gelebiliyor. Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak ise hastalıklara yakalanma riskini düşürüyor. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmenin yolu, birkaç önemli noktaya dikkat etmekten geçiyor. Bağışıklık sistemi; organlardan, dokulardan, hücrelerden ve proteinlerden oluşan kompleks bir yapıdır ve…
Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Başak Karbek Bayraktar Hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan tiroid bezinin, vücutta hayati görevleri bulunuyor. Metabolik hızın ayarlanması, merkezi sinir ve üreme sisteminin düzenlenmesi, vücut fonksiyonlarının uyum içinde çalışması ve beden ısısının dengelenmesini sağlayan tiroid bezinin az ya da çok çalışması,…
EDİTÖR : Uzman Psikolog Naz Töz Havaların ısınmaya başladığı, baharı tam anlamıyla karşıladığımız günlerdeyiz. Mevsim geçişlerinde enerjisiz hissettiğiniz, rehavete kapıldığınız olur mu? Yataktan kalkmak istemediğiniz veya gün içinde hep uykulu, sıkılgan hissettiğiniz? Bunlar size tanıdık geliyorsa bahar yorgunluğuna kapılmış olabilirsiniz... Test: Bu aralar enerjisiz ve cansız hissediyorum. Evet/Hayır Gün içinde…
"Menopoz seni ürkütüyor mu? Ürkütmesin." Aslında daha önce de böyle bir dönemden geçtiğinizi hatırlayın. Ergenlik döneminde de hormonların düzensizliği ile ilgili problemler yaşamıştık. Menopoz bir hastalık değildir. Pencere bir açılıp, bir kapanıyorsa, hırka bir giyilip bir çıkarılıyorsa, yelpaze en sevdiğiniz aksesuarsa hormonlar dengesizleşmeye başlamış diyebiliriz. Vücudumuzun termostat ayarları ile oynanıyor.…
Dünyada en çok tercih edilen estetik operasyonların başında meme ameliyatları geliyor. Bazen zorunluluk gerektiren hallerde, ağırlıklı olarak ise estetik tercihlerle talep gören meme operasyonlarıyla ilgili en çok merak edilen 10 soruyu Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr Gülay Boztosun yanıtladı. 1-Meme estetiği nedir? Meme estetiği genellikle kendi vücut tipine…
Yaz dönemi, arı sokmalarına bağlı gelişebilen alerjinin tehlikeleri konusunda Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Okan Gülbahar bakın neler neler anlattı. Arılar; biyoçeşitliliğin sürdürülmesi, birçok bitkinin üretimi ve yaşamının garanti altına alınması, ormanların yenilenmesinin desteklenmesi, iklim değişikliğine adaptasyon ve sürdürülebilirliğin teşvik edilmesinden tarımsal ürünlerin miktar ve…
Hamilelik döneminde anne adayları ‘’yeni normal’’ sürece alışmaya çalışırken bazı sorunlar ile karşılaşır. Sırt ağrısı, bulantı, kusma, mide ekşimesi, hazımsızlık, gaz sancıları, sık idrara çıkma bunlardan sadece birkaçı.. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Semavi Ulusoy hamilelik sürecinde yaşanan sorunlarla daha kolay baş etme yollarını bakın nasıl…
EDİTÖR: DİYETİSYEN ESİN BAŞKAYA Doğanın canlılar arası uyumu beni her zaman kendine hayran bırakmıştır. Biz cildimizi güneşten koruyabilmek için hangi güneş kremlerini, şapkaları, giysileri kullanalım diye kafa yorarken, doğa bizi çoktan düşünmüş. Yaz sebze ve meyveleriyle, cildimizi dıştan koruduğumuz kadar içten de koruyabilmek mümkün. Gelin cildimizi güneşin zararlarından koruyan sebze…
Çağımızın en korkulan hastalıklarından biri kuşkusuz ki kanser! Dünyada her yıl yaklaşık 15 milyon, ülkemizde yaklaşık 175 bin kişiye kanser tanısı konuyor. Günümüzde her ne kadar kanser tanısı alan hasta sayısı artsa da, teşhis ile tedavisinde çığır açan gelişmeler ve düzenli yapılan taramalar sayesinde uzun yıllar sağlıklı yaşam sürebilen kanserli…
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları / Çocuk Yoğun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Sare Güntülü Şık Deniz ve havuzda yüzüyor, park veya sahillerde gönüllerince koşuşturuyorlar… Çocuklar tüm yıl özlemle bekledikleri yaz aylarının keyfini bolca çıkarmaya devam ediyor. Ancak sıcak yaz günlerinde ebeveynler olarak bazı kurallara uymamız çok önemli,…