Haberler
Eğlence
Bilim & Teknoloji
Spor
İş & Ekonomi
Yaşam
Kültür & Sanat
Hobi
4921 | Takipçi
Listelist
22.01.2025
Dünyanın en tehlikeli gıdaları listesinde, masum görünen ama sağlığınızı tehdit edebilecek gıdaların şaşırtıcı zararlarını keşfedin.
19.01.2025
Cildinizde beklenmedik sivilceler mi oluşuyor? Masum görünen ancak cildinize zarar verebilecek, sivilceye neden olabilecek takviyeler...
18.01.2025
Zeytinyağı, sadece salatalarınızı değil, sağlığınızı da taçlandırıyor. Peki her gün zeytinyağı tüketirseniz vücudunuza ne olur?
16.01.2025
Carnivore diyeti nasıl yapılır merak ediyorsanız açıklayalım. Tamamen hayvansal gıdaların tüketildiği bir beslenme çeşididir.
15.01.2025
Sağlıklı yaşamak için aldığımız takviyelerin yanlış kombinasyonları sorunlara yol açabiliyor. İşte birlikte kullanmamanız gereken takviyeler!
11.01.2025
Atelofobi, mükemmel olmamak ve hata yapma korkusu ile yaşamak anlamına gelir. Kişinin kendisinden veya yaptığı herhangi bir işten...
10.01.2025
Çoğu kişinin aklında cinsellik hakkında bazı soru işaretleri olabiliyor. İşte seks terapistlerine sorulan sorular ve cevapları.
08.01.2025
Halsizlik hissediyorsanız, doğal çözümler arayabilirsiniz. Halsizliğe iyi gelen şeyler arasında bitki çayları yer alıyor.
07.01.2025
Çin'deki salgın panik yarattı. Peki bu virüs nedir, nasıl bulaşır, tedavisi nasıl yapılır? HMPV virüsü hakkında bilmeniz gerekenler.
03.01.2025
Kendinizi buzdolabının önünde abur cubur ararken buluyorsanız, yalnız değilsiniz! Duygusal yeme bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz.
01.01.2025
Kalpten beyne kadar faydaları ile ceviz adeta bir süper gıda! Peki, her gün ceviz yediğinizde vücudunuza ne olur?
29.12.2024
Parlayan nesne sendromu, bireylerin veya organizasyonların dikkatini sürekli olarak yeni ve çekici görünen şeylere yöneltme eğilimidir.
26.12.2024
Şarap içmek, keyifli bir akşam için oldukça cazip olabilir. Peki, kırmızı şarap içerseniz vücudunuza neler olur?
24.12.2024
Dissosiyatif füg, tıpkı zihnimizdeki bir sis perdesi gibi, bizi kendimizden ve gerçeklerden uzaklaştırabilir.
22.12.2024
Potasyum, enerji seviyenizi dengeler, kas ve sinir sisteminizi destekler. İşte potasyum açısından zengin besinler.
21.12.2024
2024'ün tıbbi atılımları, birçok hastalık için umut vadeden tedaviler ile insanlık adına büyük bir adım oldu. Tıp dünyası gelişmeleri...
20.12.2024
Egzaması olanların uzak durması gereken besinler arasında işlenmiş gıdalar, şekerli atıştırmalıklar ve aşırı yağlı yiyecekler yer alıyor.
19.12.2024
Somatik yoga, yavaş ve bilinçli hareketlerle kas gerginliğini azaltarak hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlar.
18.12.2024
Estetikte her yenilik cazip görünse de, her yöntem herkes için uygun değil. İşte doktorların önermediği estetik işlemler...
17.12.2024
Güçlü ve dayanıklı tırnaklar için dengeli bir beslenme alışkanlığı edinmek şart. İşte tırnak sağlığı için faydalı yiyecekler...
14.12.2024
Hastalık dönemlerinde kendi sağlığınızı ve çevrenizdekileri korumak sorumluluk gerektiriyor. Peki, hastalıkların bulaşıcılık süresi ne kadar?
13.12.2024
Yoga, yalnızca fiziksel değil, zihinsel sağlığı da destekleyen etkili bir egzersiz yöntemi. İşte yeni başlayanlar için yoga pozları.
12.12.2024
Çoğu kadının regl dönemi ağrılı geçer, ama doğru besinlerle bu ağrıları hafifletmek mümkün! İşte regl ağrısına iyi gelen yiyecekler.
10.12.2024
Tarımda bitkileri korumak için sıkça kullanılan pestisit kimyasalı, insan sağlığı üzerinde bazı olumsuz etkilere sahip. Pestisit zararları...
08.12.2024
Çoğu kişi ağrılarını rahatlamak için boynunu kütletiyor. Peki, bu masum bir alışkanlık mı yoksa boyun kütletmek sağlık için zararlı mı?
06.12.2024
Ses kısıklığına ne iyi gelir? Ses kısıklığına çözüm bulmak için doğal yöntemlere başvurmak etkili olabilir. Bal ve limon karışımının ses...
04.12.2024
Diyet yaparken bir anda kilo vermeniz durdu mu? Eğer öyleyse yalnız değilsiniz. Peki, diyet yaparken kilo verme neden durur?
02.12.2024
Farklı kültürler sağlıklı kalmak için neler yapıyor? İşte dünyanın dört bir yanından sağlıklı beslenme alışkanlıkları.
01.12.2024
Kanserden kalp sağlığına, cilt sağlığından kilo kaybına... İşte özellikleri saymakla bitmeyen tarçın çayının faydaları.
28.11.2024
Mevsimsel depresyon ruh halinizi etkileyebilir ama bunu eğlenceli ve sağlıklı bir şekilde atlatabilirsiniz! Mevsimsel duygu durum bozukluğunu
27.11.2024
Skopofobi, birinin izlenmekte ya da bakılmakta olduğu hissine karşı yoğun ve kontrol edilemez bir korku hissetmesi olarak tanımlanabilir.
26.11.2024
Saç dökülmesini azaltmak ve sağlıklı, güçlü saçlara kavuşmak için kullanabileceğiniz saç dökülmesine iyi gelen yağlar...
25.11.2024
Grip olduğunuzda iştahınızın az olması veya hiç olmaması yaygın bir durum. Peki, grip olduğunuzda ne yemelisiniz?
23.11.2024
Eğer ruh halinizde bir dalgalanma yaşıyorsanız, bu besinler tam size göre! İşte serotonini doğal olarak artıran besinler.
19.11.2024
Televizyon karşısında yemek yemek zararlı mı? Keyifli bir akşamın parçası olabilir, ancak aşırıya kaçarsanız sağlığınızı riske atabilirsiniz.
Depresyon ile mücadele etmek oldukça zordur. İşte majör depresif bozukluğu kötüleştiren bazı alışkanlıklar.
16.11.2024
Yaralanmalar sırt ağrısının tek sebebi değil. İşte uzmanlara göre sıklıkla göz ardı edilen sırt ağrısı nedenleri...
15.11.2024
Megalofobi, günlük yaşamı zorlaştırabilen bir fobi olsa da, doğru tedavi yöntemleriyle başa çıkmak mümkün.
14.11.2024
Kaygı anlarında zihinsel sakinlik sağlamaya yardımcı olan 333 kuralı, dikkatinizi şimdiki ana getirerek anksiyeteyi azaltıyor.
Açık havada egzersiz yapmak, sağlığınıza katkıda bulunmanın mükemmel bir yolu. Açık havada egzersiz yapmanın faydaları nelerdir?
