Haberler
Eğlence
Bilim & Teknoloji
Spor
İş & Ekonomi
Yaşam
Kültür & Sanat
Hobi
4921 | Takipçi
Listelist
12.05.2025
Şeker yalnızca kilo artışına neden olmaz. Ruh halinden bağırsak sağlığına birçok alanı olumsuz etkiler. Fazla şeker tükettiğinizi gösteren...
10.05.2025
Atopik dermatit (egzama) çevresel faktörlerden psikolojiye kadar pek çok şeyden etkilenebilir. İşte egzamayı kötüleştiren şeyler.
06.05.2025
Sürmenaj, halk arasında "aşırı yorgunluk" ya da "mental çöküş" olarak bilinse de aslında bundan çok daha fazlasıdır.
Sağlıklı bir yaşam sürmenin temel taşlarından biri vitamin ve mineralleri doğru şekilde alabilmektir. Hangi vitamin ne zaman alınmalı?
05.05.2025
Yağlı saçların kurtarıcısı kuru şampuan o kadar da masum olmayabilir. İşte kuru şampuan kullanmanın zararları.
02.05.2025
Vücudunuz size sinyaller veriyorsa, bu sinyalleri görmezden gelmeyin. İşte glüten hassasiyeti belirtileri ve bu belirtilerden...
01.05.2025
Her gün Güneş kremi kullanmak, D vitamini eksikliğine yol açar mı? Bilimsel açıklamalar ile cilt koruması ve Güneş kremi ilişkisini keşfedin.
29.04.2025
Matcha çayı son zamanlarda sosyal medyada çok popüler. Peki, matcha çayı sağlığa faydaları neler? Detaylar yazımızda.
Yüz germe bantları, belirli bölgelere yapıştırılarak cildi yukarı doğru çeker ve anlık bir lifting sağlar. Bu yöntem, geçici bir etki...
28.04.2025
Yaş ilerledikçe, stres arttıkça ya da yaşam tarzımız değiştikçe kolajen eksilebiliyor. İşte kolajen eksikliği belirtileri!
23.04.2025
Pirinçten yumurtaya, deniz ürünlerinden şarküteri etlerine... İşte gıda zehirlenmesine neden olabilecek yiyecekler.
21.04.2025
Güçsüz hissetmek, oldukça kötü bir his. Ancak bazen bu hisse, bizlere her anlamda yardım eden terapistler bile kapılabilir...
20.04.2025
Atopik dermatit kaşıntısını geçirmek için 12 etkili yöntemi keşfedin. Cilt sağlığınızı geri kazanmak artık daha kolay!
19.04.2025
Botoks yaptırdıktan sonra iş bitmiyor, özellikle ilk bir hafta dikkat etmeli. İşte botoks sonrası yapılmaması gereken şeyler!
18.04.2025
Çapraz bulaşma, görünmeyen ama etkisi büyük bir tehlike. Peki, tam olarak nedir, neden olur ve nasıl korunabiliriz?
11.04.2025
Stres, anksiyete ve benzeri durumlar vücudumuzda direkt çenemize yansıyor. İşte çene gerginliği için yüz yogası egzersizleri.
06.04.2025
Apati, duygusal tepkilerin azalması, ilgi ve motivasyon eksikliği gibi belirtilerle karakterize edilen psikolojik bir durumdur.
Yeşil çay sağlık faydalarıyla adından söz ettiren bir çay türü. Peki, her gün yeşil çay içerseniz vücudunuza ne olur?
23.03.2025
Bir araçta seyahat ederken midenizin altüst olduğu, başınızın döndüğü oldu mu? İşte bunun adı hareket hastalığı!
21.03.2025
Bahar alerjisi belirtilerinden kurtulmanın en hızlı yolu, öncelikle doktorunuzun önerdiği uygun bir antihistaminik ilaç kullanmaktır.
13.03.2025
Peki alkali su nedir, ne işe yarar? Normal içme suyunun pH değeri 6,5-7,5 arasında değişirken, alkali suyun pH’ı 8-9...
12.03.2025
Kilo vermek istiyorsanız internette dolaşan sayısız "mucize" yönteme denk geldiniz, değil mi? İşte geçmişte kalması gereken diyet trendleri.
07.03.2025
Düzenli bakım ve doğru yöntemlerle, daha sağlıklı ve eşit tonlu bir cilde kavuşabilirsiniz. İşte cilt lekelerinden kurtulmanın yolları...
27.02.2025
Gençken bol bol yemek yesek de, biraz hareket ettiğimizde her şey dengelenirdi. Peki, yaşlandıkça kilo vermek neden zorlaşıyor?
26.02.2025
Kaygının üzerimize yüklediği yük ağır olabilir, ama başa çıkabiliriz. Terapistlere göre kaygı bozukluğunu kötüleştirebilecek alışkanlıklar.
20.02.2025
Talassofobi deniz korkusu, birçok kişinin deneyimlediği ancak çoğu zaman farkında olmadığı bir fobidir. Okyanus, deniz ve su altındaki...
14.02.2025
Kulak pamuğu kullanmak zararlı mı, peki ya yere düşen bir yiyeceği beş saniye içinde yemek? İşte hijyenle ilgili doğru bilinen yanlışlar.
Beyin sağlığını korumak için sıkıcı egzersizlere veya monoton rutinlere mahküm değilsiniz. İşte hafızayı güçlendiren hobi önerileri!
Cilt bakım ürünlerinde alerjiye neden olabilecek daha birçok madde var! İşte alerjik reaksiyonlara neden olabilen cilt bakım içerikleri.
08.02.2025
Açlık hem fiziksel bir ihtiyaç hem de ruh hali ve davranışlarınızı etkileyen bir savaş. Peki, açken beyninizde ve vücudunuzda ne olur?
05.02.2025
Günlük hayatınızda kolaylıkla yapabileceğiniz bazı esneme hareketleri cinsel hayatınızda harikalar yaratabilir!
29.01.2025
Tam anlamıyla “ses nefreti” olarak adlandırabileceğimiz mizofoni, aslında düşündüğümüzden daha karmaşık bir durum.
25.01.2025
Hipervijilans, kişinin sürekli olarak tetikte olma hissidir. Bu durumda, normalde bizi tehlikelerden koruyan "savunma mekanizması"nın...
24.01.2025
Sabah uyanmanıza yardımcı olan kafein fazla tüketildiğinde faydadan çok zarar getirebilir. İşte aşırı kafein tüketiminin yan etkileri.
22.01.2025
Dünyanın en tehlikeli gıdaları listesinde, masum görünen ama sağlığınızı tehdit edebilecek gıdaların şaşırtıcı zararlarını keşfedin.
19.01.2025
Cildinizde beklenmedik sivilceler mi oluşuyor? Masum görünen ancak cildinize zarar verebilecek, sivilceye neden olabilecek takviyeler...
18.01.2025
Zeytinyağı, sadece salatalarınızı değil, sağlığınızı da taçlandırıyor. Peki her gün zeytinyağı tüketirseniz vücudunuza ne olur?
16.01.2025
Carnivore diyeti nasıl yapılır merak ediyorsanız açıklayalım. Tamamen hayvansal gıdaların tüketildiği bir beslenme çeşididir.
15.01.2025
Sağlıklı yaşamak için aldığımız takviyelerin yanlış kombinasyonları sorunlara yol açabiliyor. İşte birlikte kullanmamanız gereken takviyeler!
11.01.2025
Atelofobi, mükemmel olmamak ve hata yapma korkusu ile yaşamak anlamına gelir. Kişinin kendisinden veya yaptığı herhangi bir işten...
