Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
- ana sayfa
›- Nereye Dergisi
›- Kadınların Yaşam Tarzı
Nereye Dergisi - Kadınların Yaşam Tarzı
3092 | Takipçi
Kış Aylarında Sağlıklı Kalmanıza Yardımcı Olacak 7 İpucu | Nereye
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin ve kış aylarında hastalanmaktan kurtulmanın çeşitli yolları var. Grip salgının arttığı şu dönemlerde bizde sizlerle sağlıklı kalmak için birkaç basit ipucu paylaşıyoruz. Mikroplar Yayılmasın Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatmayı unutmayın. Mendiliniz yoksa üst kolunuza veya dirseğinize öksürün veya hapşırın. Ellerinizi düzenli olarak sabun ve ılık su kullanarak yıkayın ve en
Stresin Cildinizi Etkilemesine İzin Vermeyin | Nereye
Hayat inanılmaz derecede stresli olabilir ve kaygıdan kaçınmak zor olabilir. Peki bu ekstra stresin cildiniz üzerinde nasıl bir etkisi var? Bu zamanlarda cildinizin nasıl harika görünmesini ve hissetmesini sağlayabileceğinizi öğrenmek için yazımızı okumanız yeterli. Stres ve Cilt Stres oluştuğunda, vücut kortizol hormonu seviyelerinde artış üretir. Bu da sebum üretimini artırarak akne, çatlaklar veya diğer cilt
Kış Aylarında Saç Sağlığı | Nereye
Tıpkı kış havası ve yeterince uyumamanın cildinize zarar vermesi gibi, aşırı şekillendirme ve kurutma da yılın bu zamanında saçlarınız için son derece kötüdür. Kışın saç dökülmesinden kurtulmanıza yardımcı olmak için saç sağlığınızı nasıl iyileştirebileceğinize dair bazı uzman tavsiyelerimiz var. Akşamdan cildinizi temizleyerek yatmanın ne kadar iyi olduğunu biliyoruz, saçınıza da aynı şekilde özen göstermeli ve
Dudak Kalemi ile Dudaklarınızı Daha Dolgun Nasıl Gösterebilirsiniz? | Nereye
Daha önce de belirttiğimiz gibi dudak kaleminin faydalarından biri de daha dolgun görünen bir surat hattı yapmak için kullanılabilmesidir. Bu, doğal dudak çizginizin ötesine çizimi içeren, üstünü çizme olarak bilinen bir teknikle yapılır. Burada dört adımda dudaklarınızın daha dolgun görünmesini nasıl sağlayacağınızı öğreneceksiniz. Adım 1: Dudaklarınızın Üzerini Çizin İlk olarak, dudaklarınızı izlemeye başlayın. Ardından, kalemin
Doğal Saç Bakımı Yöntemleri | Nereye
Hiçbir şey annelerimizin ve büyükannelerimizin saç için kullandığı gizli yöntemlerden daha etkili olamaz! Neyse ki bu yöntemler artık sır değil. Uzun ve parlak saçlara sahip olmak için bu doğal saç bakım ipuçlarını kullanın! Her kadın hayatında en az bir kez saçlarını düzenlemek ve onları sağlıklı tutmak için mücadele etmiştir. Biz de bu yollardan geçtik, bu
Antoninus Vebası ve Roma İmparatorluğu’nun Çöküşü | Nereye
MS 165-180 yılları arasında meydana gelen Antoninus Vebası o kadar feci bir salgındı ki, birçok tarihçi bunun Roma İmparatorluğu'nun çöküşünü başlatan ilk büyük olay olduğunu ileri sürmüştür. Bu dehşet verici Antoninus Vebası Antik Çin'in tarihi kayıtlarında, 2. yüzyılda 160 ila 190 yılları arasında meydana gelen 11 salgından 7'sinin rapor edildiği görülmektedir. Hastalık büyük olasılıkla, dalları
Vozol 6000 Tanıtım | Nereye
Vozol 6000 elektronik sigara kullanıcılarına üst düzey vape deneyimleri sunar. Tek kullanımlık elektronik sigara üreticisi firmanın en fazla tercih edilen ürünleri arasında yer alır. Elektronik sigara kullanmayı pratik yapan benzersiz tasarımı ile dikkatleri çeker. Vozol 6000 kutusundan çıkartıldıktan sonra kapağı açılarak hemen kullanılmaya başlanabilir ayrıca bir cihaz alınmasına gerek bulunmaz. Ürünün canlı ve göz alıcı
Tekerlekli Sandalye Teknik Özellikleri ve Modelleri | Nereye
Tekerlekli sandalyeler, engelli bireylerin hayatında büyük bir öneme sahiptir. Bu araçlar sayesinde, engelli bireyler günlük yaşamlarını daha bağımsız bir şekilde sürdürebilirler. Tekerlekli sandalyeler, manuel ve akülü tekerlekli sandalye ürünleri olmak üzere iki farklı türde bulunur. Manuel tekerlekli sandalyeler, kullanıcının kendisi tarafından itilirken, akülü tekerlekli sandalyeler, elektrikli motorlar sayesinde hareket eder. Bu yazımızda, tekerlekli sandalyelerin özelliklerini,
Liposuction: Yeni Başlangıç İçin Cesaretlendirici Adım | Nereye
Günümüzde pek çok insan, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine rağmen, istenmeyen yağ birikimlerinden kurtulmakta zorlanmaktadır. Bu yağ birikimleri, özellikle bel, karın, kalça ve uyluk bölgesinde yoğunlaşabilir ve kişinin kendine olan güvenini azaltabilir. Liposuction, bu istenmeyen yağ birikimlerinden kurtulmak için popüler bir seçenek haline geldi. Liposuction, yağ hücrelerini cerrahi olarak çıkarma işlemidir ve genellikle lokal veya
Akciğer Grafisi Nasıl Çekilir? | Nereye
Akciğer grafisi, akciğerlerin röntgen görüntülerinin alınması için kullanılan bir tıbbi görüntüleme yöntemidir. Bu yöntem, akciğerlerdeki anormallikleri tespit etmek ve solunum yolu hastalıklarının teşhisinde yardımcı olmak için kullanılır. Akciğer grafisi, bir röntgen teknisyeni veya radyoloji teknisyeni tarafından yapılır. Bu teknisyen, hastanın göğsüne yerleştirilen bir X-ışını makinesi ile akciğerlerin çeşitli açılarından görüntülerini çeker. Görüntüler daha sonra bir
Sağlık Taraması Nedir? | Nereye
Sağlık taraması nedir? Sağlık taramaları, meydana gelebilecek hastalıkların erken teşhis edilmesi için çok önemlidir. Bu taramalar ile tedbir alınabilirken bireylerin sağlıklı kalması hedeflenir. Ayrıca herhangi bir hastalığa yakalandıktan sonra başlatılan tedavi uygulamaları bazen yetersiz gelecektir. Aynı durum tedavi maliyetleri üzerinde de etkilidir. Yani erken teşhis yapılmayan hastalıklarda maliyet çok yüksek olabilir. Oysa sağlık taramalarının senede
Tüp Mide Ameliyatı | Nereye
Çağımızın en büyük sorunlarından birisi de obezitedir. Bugün dışarı çıktığımızda her üç insandan birisinin kilo problemi olduğunu görüyoruz. Dengesiz ve düzensiz beslenme, hormon sorunları, stres ve genetik gibi faktörler insanların kontrol edilemez bir şekilde kilo almalarına neden alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişi son zamanlarda Op. Dr. Tufan Ergenç ile iletişime geçmeye çalışıyor. Tüp
Göz Altı Dolgusu | Nereye
Göz Altı Dolgunu Kimler Tercih Eder Gözaltı dolgusu ile yanaklar arasındaki farkı büyük oranda giderir. Bu şekilde daha genç ve daha sağlıklı bir görünüm elde edilir. Gözaltı dolgusu ile gözaltı torbalar ve çukurları tedavi edilir. Ayrıca içindeki hyalünorük asit ile gözaltının rengi açılır ve daha parlak bir görünüm elde edilir. Gözaltı dolgusu işlemi için öncelikle
Procsin | Nereye
2005 senesinden beri kozmetik ve dermatolojik alanını geliştirmiş olduğu ürünlerle procsin cilt beden mesaj bakımı için doğal formüller kullanarak kullanıcıların ihtiyaçlarını yönelik ürünleri sahip bir markadır. Baştan aşağı bir bakalım Suna Procsin markası üretim sürecinde organik yağlar bitki özleri Termal sular gibi doğal formülleri kullanarak ürünlerini üretiyor. Cildinizin daha iyi bir bakıma ihtiyacının olduğunu fark ediyorsanız cildinize dost
Online Psikolog App Nedir? | Nereye
Online terapi, terapist ve danışanların çeşitli nedenlerle yüz yüze görüşme ayarlayamadıkları durumlarda internet üzerinden psikoterapi hizmetlerinin sağlanmasıdır. İnternet teknolojisinin gelişmesiyle birlikte, geleneksel görüntülü terapi gibi uzun süreli toplantılar soru cevaplamanın ötesinde planlanmaya başlandı. Pandemi döneminin de etkisiyle Online Psikolog App’indaha fazla popülerlik kazandığı ve benimsendiği görülmüştür. Online Terapinin Faydaları Nelerdir? Online terapi daha erişilebilir ve
Retina Dekolmanı Nedenleri Nelerdir? | Nereye
Retina dekolmanlarının birçok nedenleri söz konusudur. Geçirilen retina dekolmanı ve katarakt ameliyatları bu göz hastalığının yenilenmesine neden olabilir. Bununla birlikte gözlerde oluşan çeşitli hastalıklar ve yaş etkeni de retina dekolmanlarının oluşmasına neden olabilir. Retina Yırtığı ve Dekolmanı Nasıl Teşhis Edilir? Retina yırtıkları ve dekolmanları hızlı ve sağlıklı bir şekilde teşhis edilir. Bu işlem doğrudan göz
Lazer Epilasyon Yöntemleri | Nereye
Lazer epilasyon tedavisi gelişen imkânlar ve teknolojik ile kendini yenileyen bir sistemdir. Son zamanlarda adından oldukça bahsettiren lazer epilasyon tedavisi ile kişi pürüzsüz bir cilde sahip olması son derece muhtemeldir. Bu tedavi işleminde asıl amaç kişinin tüy köklerine hedef olup bu yöntem ile kişi kalıcı olarak tüylerinden kurtulma şansı yakalar. Uygulanacak olan Lazer epilasyon tedavisi
Progestan | Nereye
Progestan, daha önce bir ya da birden çok düşük yapan gebeler ve düşük riski olan gebelerde semptomları azaltmak için verilen bir ilaçtır. Aynı zamanda menopoz döneminde olan ve polikistik over sendromu olan kadınlara da Progestan verilmektedir. Genellikle piyasada hap, iğne, ampul ya da vajinal fitil şeklinde bulunmaktadır. Progesteron takviyelerine "Progestan" adı verilmektedir. Ayrıca bu ilaç
Probiyotik Nedir? Probiyotiklerin Vücut İçin Faydaları | Nereye
Probiyotik Nedir? Yararlı bakteriler olarak adlandırdığımız probiyotikler, hastalıklara veya enfeksiyonlara neden olan bakterilerin aksine; sindirim sistemimiz ve genel sağlığımız için oldukça olumlu etkilere sahiptir. Mide ve bağırsak floramızda farklı işlevlere sahip milyarlarca dost ve zararlı bakteriler uyum içerisinde yaşamaktadır. Eğer bu denge bozulursa çeşitli hastalıklar görülebilir. Bu uyumu korumak için besinlerde ve takviye edici gıdalarda
Medikal Turizm Yükselen Yıldızı Antalya | Nereye
Türkiye, dikkat çekici tarihi ve çekici yönleriyle dünyanın önemli turizm destinasyonlarından biridir. Ancak uluslararası ziyaretçilere sunulan yüksek kalitedeki sağlık hizmetleri de her yıl daha fazla insanın Türkiye'yi ve özellikle Antalya'yı tercih etmesinin bir başka nedenidir. Uygun Fiyat; Antalya’da tıbbi tedavi maliyetleri Avrupa ortalamasının altındadır. Tıp Eğitimi ve Tedavisi İçin Gerçek Bir Merkez; Antalya Akdeniz Üniversitesi
Covid Testi (Korona Virüs) | Nereye
Covid testi corona virüsün kişilerde olup olmadığını gösteren bir tanı testidir. Koronavirüs pandemisinde, bulaşıcı hastalıklarla ilgili diğer birçok halk sağlığı krizinde olduğu gibi, bir kişiye koronavirüs bulaşıp bulaşmadığını anlamak adına kullanılır. Kolay bir işlemdir. Son günlerde bu araca daha kolay ve daha hızlı tanı testleri eklendi. Covid Testi Ne Zaman Yaptırılmalı? Kişiler hasta olduğunu hissettiklerinde
Lazer Epilasyon, Karbon Peeling, Altın İğne Nasıl Yapılır | Nereye
Altın İğne Tedavi Yöntemi Öncelikle altın iğne yönteminde cilt temizlenir. Ardından uygulama yapılacak bölgeye anestezi kremi uygulaması yapılır. Altın iğne aparatı radyo frekans cihazına monte edildikten sonra işleme geçilir. Cihazın ucunda pek çok altın iğne bulunur ve bu iğneler yardımıyla cilt taranır. Altın İğne Uygulaması Ne İşe Yarar? Yanık ve yara izlerinde, sivilce ve akne
Katarakt Ameliyatı | Nereye
Akıllı Lens Nedir? Kimlere Uygulanır? Akıllı lensler daha çok katarakt ameliyatı sırasında doğal göz merceği yerine kullanılan lenslerdir. Akıllı Lenslere Neden İhtiyaç Duyulur? Gözlük kullanmaya alternatif olarak geliştirilen akıllı lensler uzun ömürlü bir kullanıma sahip olduklarından dolayı tercih edilir. Ayrıca göz numarasını sıfıra yakın hale getirir. Bu nedenle akıllı lens fiyatları diğer lenslere göre farklıdır.
C Vitamininin Faydaları Nelerdir? | Nereye
Sağlıklı ve dengeli beslenme, hastalıkları önlemek ve sağlığı korumak için olmazsa olmazlardan biridir. Yenilen besinler yoluyla vücudun günlük aktiviteleri için gerekli olan enerjiye ek olarak, gerekli makro ve mikro besinlerin de yeterince tüketilmesi gerekir. Vücudun günlük fonksiyonlarını sorunsuz yerine getirebilmesi için yeterli protein, karbonhidrat ve yağ alımının yanı sıra vitamin ve mineral ihtiyacının da karşılanması […]
Vücut Geliştirme ile Sağlıklı Yaşam | Nereye
Estetik kaygılarımızın altında ki sebeplerde, ne kadar benlik algımızın değerini görebiliyoruz? Yani yakışıklı/güzel görünelim, dikkat çekelim, gözler bir bizim üzerimizde olsun der dururuz, olsun tabii olmasında demiyoruz ama tüm bu isteklerin yanı sıra vücut geliştirme ile sağlıklı yaşam kısmına da biraz dikkat etsek daha iyi olmaz mı? O halde bu konuya birlikte göz atalım, sonrasında […]
Protein Tozunun Faydaları ve Zararları | Nereye
Azı karar çoğu zarar mı? Olmalı mı yoksa olmamalı mı? Ya da hiç adı bile anılmamalı mı? Protein tozunun faydaları ve zararları üzerine konuş konuş bir türlü anlayamadık, bu işin doğrusu yanlışı nedir diyenler, buyurun gelin! Bu yazımızda son derece objektif bir şekilde protein tozunun faydalarını ve zararlarını size aktarmayı görev edindik! Protein Tozu Faydalı […]
Maske Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler | Nereye
Hepimizin bildiği üzere Covid 19 salgını nedeniyle sosyal mesafe kuralları, türlü türlü dezenfektanlar ve maske kullanımı tüm dünya genelinde devam ediyor. Ancak salgının getirdikleri kurallar içerisinde maalesef en büyük sorunumuz maske kullanımı! Bir türlü maske kullanırken nelere dikkat etmeliyiz kısmını sağlıklı biçimde aktaramadık sokaktaki insanlara. Yeri geldi balkonlardan bile “maskeni burnuna çek “diye haykırdığımız anlar […]
Hasta Yatağı Fiyatları | Nereye
Hasta yatakları pek çok özellik barındırır. Yatakların kalitesi oldukça önemlidir. Çünkü yatağı kullanırken hastanın rahat etmesi gerekir. Hasta yatakları pek çok özelliğe sahiptir. Hasta yatakları 360 derece dönen plastik tekerleklere sahiptir. Böylelikle taşıması ve yer değiştirmesi oldukça kolaydır. Ayrıca tamamen anti bakteriyel şekilde üretilir. Böylelikle hasta için hijyenik bir yatak kullanımı sağlanır. Hasta yatağının kenarlarında […]
Yüz Tipinize En Uygun Burun Şekli Nasıl Belirlenir? | Nereye
Burun; yüz tipini şekillendiren, ilk bakışta en çok dikkat çeken ve tüm çehre ifadesine etki eden duyu organıdır. Dolayısıyla bu organın şeklinin yüze en uygun olacak biçimde belirlenmesi, rahatsız edici özelliklerin ortadan kaldırılarak ideal görünüme ulaşılması adına önem taşır. Yüz tipine en uygun burun biçiminin belirlenmesi için çehrenin kendine özgü nitelikleri, diğer organların bulunduğu noktalar […]
Ders Çalışırken Nasıl Odaklanırız? | Nereye
Ders çalışma rutininizi kökten değiştirecek 5 ipucu. Ders çalışırken odaklanmakta zorlanıyor musunuz? Dikkat dağıtıcı şeylerle dolu bir dünyada yaşadığımızı söyleyebiliriz: sosyal medya, e-posta, videolar… Aklınıza ne gelirse. Yeni okul döneminde, ders çalışırken konsantre olmanıza yardımcı olacak 5 ipucundan oluşan bir liste hazırladık. 1- Telefon Telefonunuzu başka bir odada tutun ve sessiz moda alın. Bu, dikkat […]
Kaliteli Veteriner Malzemeleri | Nereye
Yaşamımız boyunca kendimize iyi bir yaşam sunmaya ve sağlığımıza dikkat etmeye çalıştığımız kadar hayvan dostlarımıza da bu özeni göstermeliyiz. Hayvan sahipleri olan insanlar kendilerini düşündükleri kadar hayvan dostlarının da sağlığını düşünmektedir. Onlara iyi yaşam şartları sunmaya, sevgi göstermeye ve olumsuz durumlardan korumaya çalışırlar. Bazen istemesek de hayvan dostlarımızı koruyamadığımız durumlar ortaya çıkabilmektedir. Bu durumların başında […]
Retina Dekolmanı Belirtileri Nelerdir? | Nereye
Retina dekolmanı hastalığı, birçok göz hastalıkları arasında en ciddi olan hastalıklardan biridir. Öncelikle bilinmelidir ki retina gözün arkasındaki işi algılar. Retina dekolmanı hastalığı retinanın göz çukurundan ayrılması ile oluşan bir hastalıktır. Bu sebeple de en önemli hastalıklar arasında yerini alır. Belirtileri ise Uçan cisimler görülmesi Görüş azalması Göz kırpma ile geçmeyen bulanıklık Görüş alanında beliren […]
Op. Dr. Ozan Balık – Yağ Aldırma ile Kilolara Veda Edin | Nereye
Obezite grubuna giren ya da girmeyen çok fazla kilolu kişilerin yağ aldırma işlemi olarak bilinen liposuction yöntemine başvurduğu görülür. Özellikle kilolardan ve fazla yağlardan arındırılarak daha diri ve canlı bir vücuda sahip olmak istenir. Bu yüzden de liposuction ile kilolara veda edilmek istenir. Kolay bir işlem olup pek çok merkezde bu işlem yapılır. Böylece liposuction […]
Türkiye’nin En İyi Saç Ekim Merkezi Neresidir? | Nereye
Sürekli güncellenen medikal teknolojiler, saç ekim merkezlerinin eskisinden çok daha yüksek oranlarda başarı garantisi sunmasını olanaklı kıldı. İstanbul en iyi saç ekim merkezleri, alanında uzman doktorlarla çalışarak, uluslararası gelişmeleri yerli süreçlere uygulayarak tutunma oranlarını arttırıyor ve doğal saç görünümünü maksimize ediyor. Bu durum, hem yurt dışından hem de Türkiye’de farklı kentlerden saç ekim süreçleri için […]
Liposuction ile Bölgesel Zayıflama – Retouch Body Clinic | Nereye
Liposuction bölgesel zayıflama açısından son derece ideal bir uygulamadır. Vakumlama yöntemi olarak da bilinen bu teknik vücudun farklı noktalarında biriken yağları yok eder. Özellikle dirençli yağların azaltılmasında etkili bir rol oynayan liposuction fazla yağları azaltarak vücudun şekilli görünmesini sağlar. Günümüzde pek çok kişide görülen kilo problemi her ne kadar genetik faktörlerden kaynaklansa da kötü yaşam […]
Kuruyemiş Kavrulmuş mu Çiğ mi Yenmeli? | Nereye
Kuruyemişlerin her birisi, besin değerleri açısından zengindir. Bu sebeple de birçok diyete uygun özellikler taşır. Ayrıca bu yiyecekler, pratik tüketim sağladığı için en sık tercih edilen atıştırmalıklar arasında yer alır. Ofiste çalışırken, yürüyüş yaparken veya sporda mola verdiğiniz zaman bu ürünleri rahatça tüketebilirsiniz. Kuruyemiş çeşitleri hem kavrulmuş hem de çiğ olarak satışa sunulmakta. Bu durumda […]
Kişiye Özel Saç Bakım Markası: Dr. Savon | Nereye
Dr. Savon, kişiselleştirilmiş saç bakım ürünleriyle sizi eşsiz bir deneyime çağırıyor. Kişiye özel olarak tasarlanan Dr. Savon ürünleri, tüketicilerin saç hedeflerine ulaşmasını mümkün kılıyor. Yapılarında paraben, sülfat, tuz, sls/sles vb. kimyasalları bulundurmaması sayesinde ürünlerin hepsi temiz içeriğe sahip. Saç bakım rutinini oluştururken doğayı ve hayvan haklarını da gözeten marka, hayvanlar üzerinde test yapmayarak ve hayvansal […]
Eski Bir Tabletin Ölümsüzlük İpucu: Bir Bilim İnsanının Çalışması | Nereye
Dünya okyanuslarına yayılmış olan garip, uzaylı görünümlü bir yaratık neredeyse ölümsüz sayılır. Turritopsis dohrnii, “ölümsüz denizanası” stres altındayken ölümü engelleyebilen bir canlıdır. Denizanası, tırtıla dönen kelebeğe benzer bir şekilde mercan benzeri polip aşamasına geri döner (Polip aşaması, zemine yapışık olarak yaşadıkları evredir). Sonra, ölümü tamamen atlayarak yeniden denizanası olmaya devam eder. 90’lı yıllara kadar bilim […]
İpek Kirpik Nedir? Doğal Kirpiklere Zarar Verir Mi? | Nereye
İpek kirpik uygulaması kadınların oldukça sık tercih ettiği uygulamalar arasında yer almaktadır. Uzun ve hacimli kirpiklere sahip olmanın en kestirme yolu olan ipek kirpik saf ipekten elde edilen bir kirpik çeşididir. Uzun süreli kalıcılık sağlaması ve kullanım kolaylığı tercih edilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. İpek kirpik uygulaması kişilerin tercihi doğrultusunda farklı uzunluklarda yapılabilmektedir. Kişinin kendi […]