Gottman Çift Terapisi kurucuları ilişkilere hasar veren durumları bilimsel olarak araştırmış ve Mahşerin Dört Atlısı olarak adlandırdıkları dört farklı davranış biçimi ortaya koymuşlardır.

Küçük İlham Kutusu

08.08.2022

Aşkın Kimyası: Nasıl Aşık Oluruz? Aşkın Ömrü Var mı? - KİK

Aşkın tanımı herkes için öznel olsa da kimyası hepimiz için geçerlidir. Peki aşkın ömrü var mıdır? Aşk bitince ne olur?

Küçük İlham Kutusu

29.07.2022

Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğu: Kaybetme Korkusu Sizi Tüketiyor mu? - KİK

Ayrılma anksiyetesi veya kaygısı, kişinin bir bağlanma figürünü kaybetme düşüncesinden ötürü yoğun stres, kaygı ve korku duymasıdır.

Küçük İlham Kutusu

18.07.2022

İşyerindeki Zorbaları Nasıl Tanırız? Mobbing ile Nasıl Başa Çıkarız? - KİK

İşyerinde zorbalığa uğramak; diğer bir adıyla mobbing, bizi zorlayan başlıca problemlerin arasında yer alıyor.

Küçük İlham Kutusu

15.04.2022

Beş Sevgi Dili: Partneriniz Sizi Kendi Dilinde Seviyor Olabilir mi? - KİK

Sevgi dili, sevgiyi ifade etme ve anlama şeklimizdir. Elbette sevgiyi gösterme ve anlama biçimleri kişiden kişiye farklılık gösterir.

Küçük İlham Kutusu

12.04.2022

Mastürbasyon ile İlgili Doğru Bilinen 5 Yanlış İnanç - KİK

Partnerimiz olsun-olmasın mastürbasyon yapmak orgazm olabilmek için tercih edilen en kolay yollardan biri. Bu konudaki doğru bilinen yanlışları ele alalım.

Küçük İlham Kutusu

06.04.2022

İlk Karşılaşmada İyi Bir İzlenim Bırakmanın Yolları - KİK

Hayatta kalabilmek için diğer insanlara ihtiyacımız var. İnsanlarla bağ kurmak ve iyi izlenim bırakmak bu anlamda önemlidir.

Küçük İlham Kutusu

23.03.2022

Flört Aşamasında Mesajlaşırken Yakalayabileceğiniz 5 Tehlike İşareti - KİK

Flört aşamasında göz önünde bulundurulması gereken bir boyut, bağlanma stilidir. Fakat bağlanma her kişide aynı şablon üzerinden ilerlemez.

Küçük İlham Kutusu

09.03.2022

Sosyal Medya Romantik İlişkinizi Nasıl Etkiliyor? - KİK

Neredeyse hepimiz sosyal medyayı kullanıyoruz, hem de çok sık. Peki sosyal medya romantik ilişkileri nasıl etkiliyor?

Küçük İlham Kutusu

09.02.2022

Sağlıksız İlişki Sinyali: Flört Şiddeti - KİK

Yapılan araştırmalar ilişkisi olan kişilerin -50 oranında flört şiddeti maduru olduğunu ortaya koydu. Bu oran hiç de az bir oran değil.

Küçük İlham Kutusu

04.02.2022

İlişkide Gaslighting Maduru Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? - KİK

Gaslighting ile kişi, karşısındakini çeşitli hileli tavırlar ve ithamlarla güçsüz, muhtaç, sorunlu ve hatalı olduğuna inandırır.

Küçük İlham Kutusu

25.01.2022

İlişkilerde Çatışmaya Neden Olan 8 İnanç - KİK

Romantik ilişkilerde kronikleşmiş çatışma, toplumda kullanılan dille ifade edecek olursak toksikleşmiş ilişkilerin zeminini oluşturabilir.

Küçük İlham Kutusu

08.12.2021

Daha Keyifli Bir Cinsel Hayat İçin: Kegel Egzersizi - KİK

Kegel egzersizi, vajinismus başta olmak üzere birçok cinsel problemi çözmede yardımcı teknik olarak kullanılmaktadır.

Küçük İlham Kutusu

10.11.2021

İlişkilerde Kendinizi Sabote Ettiğinize Dair 5 İşaret - KİK

Çoğu zaman kendimizi sabote etme davranışı (self sabotaj), kendimize yeterince değer vermemekten ve kendimizi sevilesi görmemekten kaynaklanıyor.

Küçük İlham Kutusu

28.09.2021

Kıskançlığının Farkında Olmayabilir misin? İlişkilerde Kıskançlık Barındıran 5 Davranış - KİK

İlişkilerimizde gösterdiğimiz hangi davranışlar içerisinde kıskançlık barındırıyor ve biz çoğu zaman bunların farkında olmuyoruz?

Küçük İlham Kutusu

24.09.2021

Ayrılık Acısıyla Baş Etmek ve İyileşmek İçin 9 İpucu - KİK

Uzmanlar, ayrılık acısının gerçekte ne olduğunu ve bununla nasıl başa çıkılacağını açıklıyor. Hadi birlikte göz atalım!

Küçük İlham Kutusu

16.09.2021

Cinsel İlişkide Yakınlaşma Korkusu - KİK

Cinsel terapi literatüründe yer alan pek çok kaynakta, cinsel sorunların altında kişilerin cinsellikle ilgili yakınlaşma korkularının önemli rol oynayabileceğinden bahseder.

ana sayfa›Küçük İlham Kutusu›Kadınların Yaşam Tarzı

Küçük İlham Kutusu - Kadınların Yaşam Tarzı

Daddy Issues: Baba Kaynaklı İlişki Sorunları Yaşadığınızı Nasıl Anlarsınız? - KİK

İlişkilerde Bağımlılık: Partnerinize Bağlı mı, Bağımlı mısınız? - KİK

Sosyal Yorgunluk: Sosyalleştikten Sonra Neden Tükenmiş Hissediyoruz? Nasıl Baş Ederiz? - KİK

Eyvah Arkadaşıma Aşık Oldum Şimdi Ne Olacak? - KİK

Venüs Burcuna Göre Partnerinizin İlişkiden Beklentileri Neler? - KİK

İlişkide Güven Sorunu: Neden Kimseye Güvenemiyorum? Çözüm Nedir? - KİK

5 Yalan Belirtisi: Birinin Size Yalan Söylediğini Nasıl Anlarsınız? - KİK

İlişkinin Kırılma Noktasına Ulaştığına Dair 7 İşaret - KİK

Ayrılmalı mıyız? İlişkinin Kırılma Noktasına Ulaştığının 7 İşareti - KİK

İlişkide Zaman Zaman Mutsuz Hissetmek Normal mi? - KİK

Kaçıngan Bağlanma Nedir? İlişkilerde Kaçıngan Bağlananlar Kimlerdir? - KİK

Şiddetli Bir Kavgadan Sonra İlişkilerde Atılması Gereken Adımlar - KİK

Uzak Durulması Gereken 7 Toksik İnsan Tipolojisi - KİK

Venüs Burcuna Göre İlişkilerden Beklentilerin Neler? - KİK

İlişkiniz Sağlıklı Bir İlişki mi? Sevgi ve Hayranlık Testi - KİK

Kadınlarda Kişilik Tipleri: Hangi Kişilik Tipi Seni Yansıtıyor? - KİK

İlişkide Mahremiyet: Partnerime Tüm Sırlarımı Söylemeli miyim? - KİK

Uzun Süreli İlişkilerde Cinsel Monotonluğu Aşmak - KİK

Toksik İlişkileri Sürdürmeye Neden Devam Ederiz? - KİK

Asch Uyum Deneyi: Topluma Uyumlanıyor muyuz? - KİK

Başkalarını Memnun Etmeyi Bırakmanın 8 Yolu - KİK

Daha İyi Bir Dinleyici Olmak için: Empati - KİK

Başkalarını Memnun Etmeyi Bırakmanın 8 Yolu - KİK

İlişkilerin Bitmesine Sebep Olan Davranışlar: Mahşerin Dört Atlısı - KİK

Aşkın Kimyası: Nasıl Aşık Oluruz? Aşkın Ömrü Var mı? - KİK

Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğu: Kaybetme Korkusu Sizi Tüketiyor mu? - KİK

İşyerindeki Zorbaları Nasıl Tanırız? Mobbing ile Nasıl Başa Çıkarız? - KİK

Beş Sevgi Dili: Partneriniz Sizi Kendi Dilinde Seviyor Olabilir mi? - KİK

Mastürbasyon ile İlgili Doğru Bilinen 5 Yanlış İnanç - KİK

İlk Karşılaşmada İyi Bir İzlenim Bırakmanın Yolları - KİK

Flört Aşamasında Mesajlaşırken Yakalayabileceğiniz 5 Tehlike İşareti - KİK

Sosyal Medya Romantik İlişkinizi Nasıl Etkiliyor? - KİK

Sağlıksız İlişki Sinyali: Flört Şiddeti - KİK

İlişkide Gaslighting Maduru Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? - KİK

İlişkilerde Çatışmaya Neden Olan 8 İnanç - KİK

Daha Keyifli Bir Cinsel Hayat İçin: Kegel Egzersizi - KİK

İlişkilerde Kendinizi Sabote Ettiğinize Dair 5 İşaret - KİK

Kıskançlığının Farkında Olmayabilir misin? İlişkilerde Kıskançlık Barındıran 5 Davranış - KİK

Ayrılık Acısıyla Baş Etmek ve İyileşmek İçin 9 İpucu - KİK

Cinsel İlişkide Yakınlaşma Korkusu - KİK

ana sayfa
›
Küçük İlham Kutusu
›
Kadınların Yaşam Tarzı