Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
- ana sayfa
›- Martı Dergisi
›- Eğitim & Kişisel Gelişim
Martı Dergisi - Eğitim & Kişisel Gelişim
2804 | Takipçi
Mahir Olmak: Bilgiden Bilgeliğe - Martı Dergisi
Her gün bir şeyler öğreniyoruz. Okuyoruz, dinliyoruz, izliyoruz. Ama gerçekten maharet kazanıyor muyuz? Ustalık, yalnızca bilgi birikimi değildir. Asıl ustalık, o bilgiyi yaşama katmakta, davranışa dönüştürmekte, insanın dokunduğu her şeye anlam ve incelik yükleyebilmesindedir. İşte tam burada başlar “mahir olmak” dediğimiz o derin yolculuk… Öğrenmek Yetmez, Yaşamak Gerekir Öğrendiğimiz şeyler zihnimizde birikir. Ancak onları yaşantıya […]
Zamanın Hükmü: Bir Vicdan Manifestosu - Martı Dergisi
“Birlikte Mümkün” Biz bu topraklarda birlikte doğduk, birlikte yürüdük. Aynı toprağın, aynı gökyüzünün çocuklarıyız. Aynı ekmeği bölüştük, aynı türküyle ağladık. Ve şimdi aynı ağır yükü taşıyoruz: Adaletsizlikleri, suskunlukları, görmezden gelmeleri… (*Kendini BİZ hisseden herkes için düşüncelerim, duygularım) Biz; otel yangınında evladına sarılıp vedalaşan bir babanın sessiz duasındayız. Biz; bir madenin karanlığında umutla çalışan işçinin yanındayız. […]
17-23 Mart Haftası Mutlaka - Martı Dergisi
18 Mart Salı günü Eminönü’ndeki Türkiye İş Bankası Müzesi’nde gerçekleştirilecek olan “Çanakkale Geçilmez: 110. Yılında Zafer ve Anma” başlıklı programla bir kez daha hatırlanacak. Türkiye İş Bankası Resim Heykel Müzesi’nin etkinlik mekânı BlackBox’a, Sunay Akın geçtiğimiz yıl yoğun ilgi gören “Müzede Bir Meddah” konuşmalarıyla Ramazan süresince yeniden konuk oldu Sunay Akın’ın hikâyelerle zenginleştirdiği, “Hilali Beklerken” başlıklı son sohbet 22 Mart Cumartesi 14.00’te düzenlenecek.
Dijital Dünyada Çocuk Yetiştirme Rehberi - Martı Dergisi
Siber güvenlik şirketi ESET, çocukların internetteki davranışlarını inceleyerek maruz kalabilecekleri tehlikeleri inceledi. Ebeveynlere önerilerde bulundu. Araştırmacılar, davranışların kontrolünde önemli bir rol oynayan beynin frontal ve prefrontal kortekslerinin ergenlerde tam olarak gelişmediğine inanıyor. Bunun sonucu da saha fazla dürtüsellik ve risk alma olarak öne çıkıyor.
8 Mart: Neden Kadınlar Günü? - Martı Dergisi
Her yıl 8 Mart’ta, dünyanın dört bir yanında kadınların mücadelesi, hakları ve başarıları anılıyor. Ancak bu özel gün, sadece bir kutlama değil; aynı zamanda farkındalık yaratma, eşitlik için ses yükseltme ve kadınların hak ettikleri toplumda yer alabilmesi için mücadeleyi hatırlama günüdür. Peki, neden Kadınlar Günü? Kadın hakları mücadelesi, yüzyıllardır süregelen bir adalet arayışının parçasıdır. 1857’de […]
Toplumsal Yaşamda Nezaket - Martı Dergisi
Nezaket, yalnızca bireysel bir erdem değil, aynı zamanda toplumsal yaşamın temel yapı taşlarından biridir. Günlük hayatta, iş yerinde, sokakta, apartmanda, toplu taşımada, parkta ve markette nazik olmak, insan ilişkilerini güçlendirdiği gibi toplumsal huzurun da artmasına katkı sağlar. Küçük bir gülümseme, nazik bir sözcük ya da incelikli bir jest, zarafetle davranmak çevremizde olumlu bir değişim başlatabilir. […]
Güneş, Rüzgâr ve Zaman - Martı Dergisi
Güneş ışığını yollar, kayaları ısıtır, parlatır ve gölgeler oluşturur. Ancak yolculuğunda yalnız değildir. Rüzgâr ona eşlik eder, eser, savurur ve şekillendirir. Rüzgâr… Bazen hafif bir esinti gibi nazik, bazen fırtına gibi sert ve hoyrattır. Kayaları aşındırır, kumları sürükler ve doğanın her zerresine dokunur. Üstelik, yalnızca şekil vermez; aynı zamanda dayanıklılığı da öğretir. Aslında doğa, en […]
Bekleyiş: Olumsuz Haber Korkusu ve Belirsizlikle Başa Çıkmak - Martı Dergisi
Bir haber beklerken, birini beklerken içimizde garip bir huzursuzluk başlar. “Acaba kötü bir şey mi oldu?” ya da “Acaba kötü bir şey mi olacak?” diye sorarız kendi kendimize. Zihnimiz olumsuz senaryolar üretmeye bayılır. Kimi zaman en kötü ihtimali düşünüp kendimizi hazırlamak isteriz, kimi zaman da belirsizliğin içinde kayboluruz. Ama çoğu zaman korkularımız gerçek olmaz. Beklemek […]
Buz ve Nakış: Bayburt'ta Kadın Gücünün Sanatsal Yansıması - Martı Dergisi
Baksı Kültür Sanat Vakfı'nın "Hüsame Köklü Kadın Eğitim Merkezi" projesi kapsamında, Prof. Dr. Mehmet Kavukçu'nun gerçekleştirdiği özgün performans, Bayburt'un karlı tepelerinde doğanın ve kadının gücünü buluşturuyor. Kadın Eğitim Merkezi şantiyesinde buz heykeller aracılığıyla kadının üretkenliği ve dayanıklılığını görselleştiren performans, kış mevsiminin doğal döngüsüyle bütünleşiyor.
Nezaket: Çocukların Seçimi, Hepimizin İhtiyacı - Martı Dergisi
Bu yılın başında kendime bir kelime seçtim: Nezaket. 2025 yılı boyunca bu konuda düşüneceğim, yazacağım, paylaşacağım. Çünkü nezaket, yalnızca kibar olmak değil, insanlığın sağlıklı gelişimi için bir gereklilik. Bir toplumun ruhunu şekillendiren, bireyleri bir araya getiren, iyileştiren bir değer. Ve şimdi görüyorum ki, çocuklar da bunu fark etmiş. Oxford University Press’in yaptığı araştırma bunu doğruluyor: […]
Nezaket, Zekânın Asaletidir - Martı Dergisi
Nezaket, yalnızca bir davranış değil, insanın düşünce dünyasında yer etmiş bilinçli bir tercihtir. “Nezaket, Zekânın Asaletidir” Henri Bergson’un bu sözü, nezaketi sadece bir zarafet göstergesi olarak değil, zekânın en asil ve insani kullanım şekli olarak tanımlar. Çünkü gerçek nezaket, güçlü bir empatiyle birleşir ve bilinçli bir duyarlılık gerektirir. Empati kurmak, başkalarının ihtiyaçlarını ve duygularını anlamayı, […]
Dilimizin Gücü: Türkçeyi Doğru ve Nezaketle Kullanmak - Martı Dergisi
Merhaba, Bugün sizlere çok değerli bir konudan, Türkçemizi güzel konuşmaktan bahsedeceğim. Türkçe, köklü geçmişi, zengin kelime hazinesi ve kendine özgü ahengiyle bizim kimliğimizin bir parçasıdır. Ancak bir dilin asıl gücü, o dili kullanan insanların ona ne kadar değer verdiğiyle ölçülür. Düşünsenize, Türkçenin zenginliğini, derinliğini ve ahengini doğru kullandığımızda hem kendimizi daha iyi ifade edebiliriz hem […]
İyonyalı Pisagor öğrencisi Hippasus’u neden öldürdü? - Martı Dergisi
Bağrımıza bastığımız Pisagor'un bir tarikat lideri ve katil olduğunu biliyor muydunuz?MÖ 570 yılında doğan ve 75 yıl yaşayan Pisagor, matematikçi, teorisyen, astronom ve daha fazlasıdır. Bütün bunlar yetmezmiş gibi ilk kez filozof sözcüğünü kullanan da yine kendisidir. Pisagor aynı zamanda bir müzisyen ve müzik teorisyenidir. O, notalar arasında basit oranların yattığını keşfeden ilk kişidir.
Günlük Enerjini Yükselt: Esne, Yaylan, Sıçra, Zıpla - Martı Dergisi
Zihin, Beden ve Ruh: Harekete Geç! Günümüzün akışı, hem fiziksel, hem ruhsal, hem zihinsel olarak üzerimizde büyük bir yük yaratıyor. Bazen bedenimiz yoruluyor, bazen ruhumuz. Ancak bu üçlü, yani zihin, beden ve ruh, bir denge içinde korunup desteklendiğinde bizi daha mutlu, dengeli ve üretken bireyler haline getirebilir. Bunun için atmamız gereken ilk adım basit: Harekete […]
Hayat Bir Sınav mı? - Martı Dergisi
İnsanlık, uzun zamandır hayatı bir sınav olarak görme eğiliminde. Sanki Tanrı bireylerin ne kadar layık olduğunu görmek için onları sınavlara tabi tutuyor gibi bir anlayış hâkim. Ancak bu bakış açısı, evrenin ve yaratılışın temel doğasını anlamaktan uzaktır. Hayat bir sınav değildir. Hayat, büyümenin, öğrenmenin ve evrensel sevgiyle kucaklanmanın bir deneyimidir. Düşünün, bir çocuğun ilk adımlarını […]
Wabi-Sabi (侘び寂び) Kusurları Kucaklama Sanatı - Martı Dergisi
Wabi-Sabi bize; her şeyin süreksiz, eksik ve kusurlu olduğunu hatırlatır.Bizleri daima kusurlu güzellikleri aramaya ve hayatın doğal olan döngüsünü kabul etmeye yönlendiren bir kavramdır O halde mükemmellik imkansızdır ve süreksizlik tek yoldur.
Şirinler Hakkında İlginç Bilgiler - Martı Dergisi
Şirinler'de bu çocukların en çok sevdiği yapımlarının başında geliyordu. 1981 yılından itibaren televizyonlarda yayınlanmaya başlayan Şirinler, 7'den 70'e herkesin ilgisini çekmeyi başardı ve Dünya çapında büyük bir başarı yakaladı. Ardından 2010'lu yıllarda 3 filmle beyaz perdeye taşınan yapım, tekrardan popülerliğini yakalamayı başardı.
Kahveniz normal mi rahatlı mı olsun? - Martı Dergisi
Yorgunluk kahvesi, keyif kahvesi, yemek sonrası kahve, sabah kahvesi... Kahvaltı bile adını ondan almış; yani kahvaltıdan sonra mutlaka okkalı bir Türk kahvesi içeriz. Fincanlarıysa ayrı bir güzellik ayrı bir keyiftir. Renkleri, formları, öyküleriyle kahve fincanları bambaşka bir dünyayla tanıştırdı. Bu kültürel önemi sebebiyle Türk kahvesi, 2013 yılında UNESCO tarafından Somut Olmayan Kültürel Miras Listesi'ne eklenmiştir. O tarihten bu yana 5 Aralık, “Dünya Türk Kahvesi Günü” olarak kutlanmaktadır.
Yaş Bir Sayı mı Gerçekten? - Martı Dergisi
“Yaş sadece bir sayı, hissettiğin yaştasın” klişesi hepimizin dilinde. Ben de onun savunucularındanım. Hatta jenerasyonlara baktıkça, uzayan yaşam süresi, orta yaşın, yaşlılığın başlangıcını da değiştirmiş durumda. Her ne kadar, ergenlik yaşı erkene gelse de.
Bilinçli Deneyimin Birliği - Martı Dergisi
Her varlık bir evren bilgisi taşır çünkü evren bir noktadan başlayıp varlıkta biçimlenene kadar genişlemiştir. Bu biçimlenme hala devam etmektedir. Bu kendi açısından bütünün kusursuzluğunu ifade eder. Biz bu bütünü sağ ve sol beynin bağlantılı çalışmasıyla algılarız.
Boşluktaki Sessiz Çığlık: Languishing Hali Ve Çıkış Yolları - Martı Dergisi
Ne tam bir çöküş ne de iyilik hâli: Ruhumuz boşlukta salınıyor, tutunacak bir dal yok misali Ne tuhaf, hissettiğimiz şeye tam isim koyamamak… Depresyon desen değil, tükenmişlik desen değil, ümitsizlik değil, çaresizlik hiç değil… Garip bir yorgunluk, biraz ruhun hırpalanması, buruşturulup atılmış ve unutulmuş gibi bir his. Hâlin, gücün kuvvetin kalmamış ama hasta değilsin… Hepsinin […]
SEDEFED Yönetim Kurulu Başkanı Emine Erdem : “Türkiyenin Rekabetçi Olduğu Pek Çok Alan Var” - Martı Dergisi
Bu yıl 16’ncısı düzenlenecek Rekabet Kongresi 28 Kasım’da gerçekleşecek. Sektörel Dernekler Federasyonu (SEDEFED) tarafından düzenlenen kongrenin bu yılki teması “Rekabet, Eğitim ve Teknoloji.” SEDEFED Yönetim Kurulu Başkanı Emine Erdem “Ülkemizin küresel arenadaki rekabet gücünü artırmak için özel sektörün, sivil toplum kuruluşlarının ve kamunun birlikte hareket etmesinin önemini her fırsatta vurguluyoruz” diyor. Kongre öncesi Emine Erdem soruları şöyle yanıtladı
Dünyada Görmek İstediğin Değişimin Kendisi Ol - Martı Dergisi
‘İnsanoğlu ağzından çıkan cümlelerin, beyninden çıkan düşüncelerin bütün evreni dolaşıp tekrar onlara geri döndüğünü bilse eminim çok daha dikkatli olurdu.’Einstein’ın bu sözü son 10 yıldır, günlük hayat akışımda, hedeflerime yürüdüğüm yolda, bireysel gelişim yolculuğumda kendime hatırlattığım mottom oldu.Ve bu konuda farkındalık kazandıkça, çevremde sıkça tekrarlanan karamsar sözlere ve yakınmalara karşı ister istemez daha duyarlı oldum.
Günlük Hayatta Enerjiyi Dengeli Kullanmak İçin İpuçları - Martı Dergisi
Enerjiyi verimli ve dengeli kullanmak, sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlığı da olumlu yönde etkileyebilir. Günlük hayatın temposu içerisinde farkında olmadan enerjimizi gereğinden fazla harcayabiliyoruz. Bu durum, sadece fiziksel olarak değil, duygusal ve zihinsel açıdan da yorgun düşmemize neden olabiliyor. Enerjiyi verimli kullanmak ise yalnızca zaman yönetimi veya düzenli uyku ile […]
Hayatın Ritmine Uyum Sağlamak: İçsel Bir Yolculuk - Martı Dergisi
Hayat, tıpkı durmaksızın akan bir nehir gibi hızla geçip gidiyor; zamanla değişen manzaralarıyla bizleri etkisi altına alıyor. Zamanın bu güçlü akışında, kendimize bir yer bulmak, hayatın anlamını kavramak için adeta içsel bir yolculuğa çıkıyoruz. Bu yolculuk, yalnızca dış dünyaya uyum sağlamak değil, aynı zamanda içsel dünyamızı anlamak ve ona kulak vermek anlamına geliyor. Zamanın Akışında […]
Bir Metafor: Yalnız Avcı - Martı Dergisi
Bir Fotoğrafın İzinde Çöl sonsuzluğun, sessizliğin ve yalnızlığın mekânı gibi görünse de, burada hayat hala sürüyor. Kum tepelerinin üzerinde zarif bir duruşla tek başına duran çita, doğanın en hızlı, güçlü ve yalnız avcısı olarak kendini gösteriyor. Ancak bu duruş, yalnızca fiziksel gücü değil, hayatta kalmanın zorluklarını ve dikkatli bir denge gerektiren bir yaşam mücadelesini de […]
Işıldayanlar Konferansı 2024 - Martı Dergisi
Işıldayanlar Konferansı’nın üçüncüsü geçtiğimiz günlerde She’s Mercedes sponsorluğunda Raffles Hotel’de yapıldı. Işıldayanlar Konferansı’nı il kez izleyen biri olarak öncelikle verdiği hissi paylaşmakta yarar var. Adı üstünde Işıldayanlar; ışıldayan, ışıldamalarını fark etmediğimiz, başarılı insanlar daha çok da kadınlar…
#HerGünKitapOkuyorum - Martı Dergisi
Kitap okuma alışkanlığı geliştirmek isteyenler için bu yolculuğun hem motive edici hem de sürdürülebilir olması çok önemli. Kitap okuma, zihni beslemek ve hayal gücünü geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda bilgi birikimi, kelime dağarcığı ve odaklanma yetisini de artırır. Ancak, bu alışkanlığı kalıcı hale getirmek için bazı stratejilere ihtiyaç var. Kitap Okuma Alışkanlığı Geliştirmenin 7 Etkili Yolu […]
İyi Hissetmeyi Öğrenmek - Martı Dergisi
Bir sabah uyanırsın; hava güneşli, gökyüzü masmavi, aydınlık, enerjin yüksek. Ve tabi ki iyi hissediyorsun. Ertesi gün uyanıyorsun; hava yağmurlu, biraz kasvetli, biraz karanlık ve o dünkü enerjiden eser yok ortalıkta.Peki hal böyle iken hislerini nasıl tanımlayacaksın?
Kişisel Gelişim Ne Kadar Gerekli? - Martı Dergisi
Yukarıdaki başlığı okuyunca şaşırmış olabilirsiniz. Çünkü son günlerin moda kavramının gerekliliğinden bahsetmek belki de öyle kolayda değil. Üstelik yazar olarak benim içinde oldukça zor. Çünkü aynı zamanda kişisel gelişim eğitimleri alıp, kişisel gelişim kitapları ve yazıları yazıyorum. Ancak son zamanda bir kitap dikkatimi çekti. Svend Brinkmann’ın Kişisel Gelişim Çılgınlığında Kendiniz kalabilmek adlı eseri.
Büyük Devrimci Thales ve Arkhe - Martı Dergisi
Bugün kısaca Milet diye bildiğimiz Miletos, o yıllarda bir deniz şehriydi. Şimdiyse denizden 10 kilometre kadar içerde. Miletos ticaretiyle ünlenmişti. Fakat ticari ününü geride bırakacak olan olay, genç bir adamın Miletos sahilinde oturup, Ege’ye karşı uzun ve dalgın bakışlarından sonra sorduğu bir soruyla başlayacaktı. Bu genç adamın adı Thales’ti; sorduğu soru da “arkhe nedir?” idi.
DUYGULAR DÜZENLENEBİLİR Mİ? - Martı Dergisi
Evet, duygular düzenlenebilir.En genel tanımıyla duygu, davranış ve düşüncelerimizi etkileyen, davranış ve düşüncelerimizden etkilenen, farklı fiziksel değişimlere yol açabilen, zihnimizde ve bedenimizde hissettiğimiz ruh hâlidir. Duygu olgusunun temelinde zihnin algılaması, fiziksel uyarımlar ve bilinç kaynaklı birtakım davranışlar vardır.
Uluslararası Okuryazarlık Günü’nde Türkiye’nin Karnesi - Martı Dergisi
UNESCO tarafından 1967 yılında ilan edilen Uluslararası Okuryazarlık Günü her sene 8 Eylül’de kutlanıyor. Kaynaklar bugünü “halka okuryazarlığın önemini hatırlatmak için her yıl 8 Eylül'de dünya çapında kutlanan gün” olarak tanımlıyor. Bu günde Türkiye'nin karnesi kitap okuma konusunda her 100 kişiden 4'ü kitap okuyor.
Bilincin Evreninde Yalnız mıyız? - Martı Dergisi
Her şeyin bir evreni olduğunu düşünmek mümkün. Neden mi? Çünkü her kelime her kavram sonsuz bir bilgi alanı. Ve bu bilgi alanına girdiğimizde düşünme yoluyla kavrama ait pek çok yeni bilgi üretmek mümkün. Tabi bunun için sürekli okuma yapmak gerekli. Bu süreklilik içinde yalnızız aslında. Ama bu niye gerekli?
Evrenle Uyum: İç Huzurun Sırrını Keşfetmek - Martı Dergisi
“Evrenin ritmiyle uyum içinde olan, gerçek huzuru bulur.” Dünyanın karmaşasında iç huzur arayışı, giderek daha fazla insanın dikkatini evrenin doğal ritmiyle uyum sağlamaya yönlendiriyor. Peki, bu kadim felsefi düşünce bugün neden bu kadar önemli hale geldi? Her gün koşturmacayla dolu bir hayat sürerken, bir an durup derin bir nefes almayı, etrafınıza bakmayı ve doğanın ritmiyle […]
Yasemin Sungur'la Yazı Kampı: Edebiyat, Kitap, Yazar, Hayat - Martı Dergisi
MARTI Kitap Kulübü Yasemin Sungur‘la Yaz(ı) Kampı Edebiyat, Kitap, Yazar, Hayat Sohbetleri, Yazı Atölyeleri “Bil ki, ancak kendin, kendi kendine, hiçbir başkasının yönlendirmesi, öğüt ve salık vermesi olmaksızın, kendin olabildiğin zaman, kendin olabileceksin. -Oruç Aruoba 13 – 19 Ekim Gümüşlük Akademi, Bodrum Güneşle, ay ile, doğayla, denizle, sanatla iç içe #gelişimdeyiz Biz Gümüşlük Akademi’de Yaz(ı) Kampı yapmayı, paylaşmayı […]
"Kendine İyi Gel" - Martı Dergisi
Kendine iyi gelmek ne demek? Bizler kendimize nelerin iyi geldiğinin farkında mıyız? Bu farkındalığa nasıl ulaşırız? Sorularla başladım yazıma, çünkü “Sorular Cevaplardır.” Bugün bana bu yazıyı yazdıran “Kendine İyi Gel” eğitimi, Yasemin Sungur’un sorduğu bu sorular ile başlıyor. Hayatın içerisine sorumluluklarımız ve öğrendiğimiz ezberlerle ilerliyoruz. Kendi yaşamımda da bunu gözlemlediğim zaman periyotlarım var. Bunu söylerken bundan […]
Adabımuaşeret ve Sosyal Medya -2 - Martı Dergisi
Efendim, sosyal medyada adabımuaşeretin nasıl olması gerektiğini anlatmak sayfalara sığmıyor, görüyorsunuz. Önceki yazımın devamı olarak burada Whatsapp’da birçok insanın görmezden geldiği, normalleştirdiği bazı hususlara değinmek istiyorum müsaadenizle… Whatsapp’da Görgü ve Edep Hepimizin kullandığı mesajlaşma ve bilgi paylaşım araçlarından biri de WhatsApp oldu artık. Anlık, hızlı, geri dönüş alabileceğimiz bir uygulama olan WhatsApp’ta da görgü kuralı […]