Haberler
Eğlence
Bilim & Teknoloji
Spor
İş & Ekonomi
Yaşam
Kültür & Sanat
Hobi
4188 | Takipçi
Uplifers
21.11.2024
Yorgunsanız ancak uykuya dalmakta zorlanıyorsanız sirkadiyen ritminiz bozulmuş olabilir, anksiyeteniz olabilir veya başka şeyler sebebi olabilir.
Somatik(Bedensel) pratikler ve aile sistem dizimiyle, geçmişinizdeki eski benliklerinizi kabullenmek, yeni benliğinize alan açmak için bir araya geliyoruz.
Yaşlandıkça düşünme yeteneklerinizde aşamalı bir azalma yaşayabilirsiniz. Ancak ciddi bir değişim başka bir sağlık problemini gösteriyor olabilir.
Çoğu zaman göz ardı ediliyor olsa da tırnakların verdiği birtakım sinyaller, bazı sağlık sıkıntılarının habercisi olabilir.
Sosyal yorgunluk, sosyalleşme eşiği geçildiği zaman kendisini belli eden tükenmişlik olarak tanımlanıyor. Bu durumla başa çıkma stratejilerini kaleme aldık.
20.11.2024
Pek çok araştırma, sadece aktif olarak inandığınız şeylerin sizin ve başkalarının davranışlarında tezahür ettiğini söylüyor.
Menopoz çok zorlu bir süreç olsa da çeşitli femtech startupları bu döneme yönelik özel çözümler geliştiriyor. Bu startuplardan beş tanesini inceliyoruz.
Galerimiz aracılığıyla dünyanın dört bir köşesinde bulunan ve pek çok insanın ilgisini çeken görkemli kütüphaneleri keşfedebilirsiniz.
Tüm hikaye, sen yeterince savaş verip, acı çekip, bunların anlamsız olduğunu anladığında başlıyor.Ne yöne gidersen git,Yanlış değilsin, hiç de olmadın!
Spiritüel zeka, IQ ve EQ gibi bir beceri olarak karşımıza çıkıyor. Bu zeka türünü geliştirmek için çeşitli pratikler uygulanabiliyor.
19.11.2024
The Substance, yaş almaya başlayan bir kadının, güzelliğin pompalandığı bir sektörde nasıl gaddarca işten çıkarıldığını anlatıyor.
Wellness şirketleri, somut sonuçları, davranış değişikliğini ve tüketici inançlarını göz önünde bulundurmadığı zaman başarısızlığa sürükleniyor.
16 Kasım saat 00:28’de Capulus Sabit Yıldızı üzerindeki Süper Dolunay Boğa burcunun 24. derecesinde. Yükselen İstanbul’a göre 25, İzmir’e göre 23 Aslan
İş, aşk, ilişkiler, yatırımlar, hedefler ve çok daha fazlasına dair bu hafta hangi temalar odağınızda olacak merak ediyorsanız hemen tıklayın.
Biyolojik yaş, kronolojik yaştan farklı bir olgudur. Bu olgu, genetik yapı, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerden olumlu veya olumsuz etkilenir.
Genellikle inatçı bir ot olarak görülse de kara hindiba yüzyıllardır geleneksel tıp uygulamalarında kendine yer bulan bir bitkidir.
16.11.2024
Film ve dizi izlemek günlük hayatımızın bir rutini haline geldi. Bu yazımızda, bu rutini destekleyen popüler 2024 yapımlarını sizler için kaleme aldık.
Kabullenme meditasyonu, çok fazla kaygılanan insanlara hitap ediyor. Bu pratik, endişe barındıran duygu ve düşünce dünyasını rahatlatıyor.
Şekerin sağlık üzerindeki etkilerine dair çok sayıda araştırma bulunuyor ve kronik hastalık riskini azaltmak için şeker alımının azaltılması öneriliyor.
Metro Türkiye, bu coğrafyada yetişen pek çok kişinin favori içeceği olan ayrana bitki bazlı bir alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.
Film, zihinsel engeli olan bir babanın annesi tarafından terk edilmiş kızını tüm varlığını ortaya koyarak büyütmek için verdiği mücadeleyi anlatıyor.
Çin tuzu, paketli besinlerden restoran yemeklerine kadar birçok gıdanın içinde bulunuyor. Bu yazımızda, bu tatlandırıcının detaylarını kaleme aldık.
15.11.2024
ALS ile ilgili tüm detayları bu satırlarda sıralamaktansa, bu hastalık ile ilgili gördüğüm ve beni şaşırtan bazı tesadüflere değinmek istiyorum.
Su krizi, günümüz dünyasının en önemli problemlerinden biri. Çeşitli girişimler, bu soruna yönelik geliştirdikleri teknolojilerle ön plana çıkıyorlar.
Maaş sonlu bir para kaynağıdır, hele ki içinde bulunduğumuz global ekonomik şartlarda. Bu nedenle paranıza bir amaç vermelisiniz.
Future faking, genellikle romantik ilişkilerde gözlemlenen bir manipülasyon tekniği. Bu tekniğin tüm detaylarını sizler için kaleme aldık.
14.11.2024
Coğrafi açıdan bir anlamı olduğu kadar, psikolojik açıdan da sınırlarımızı bilmenin bize ihtiyaçlarımıza dair önemli mesajlar verdiğine inanıyorum.
Galerimiz aracılığıyla ülkemizin büyüleyici dağ manzaralarıyla çevrili kış otellerini keşfedebilirsiniz. İşte en iyi kayak otelleri...
Fondöten, maskara ve pudra gibi popüler makyaj ürünlerinde bazen yanlış uygulamalar da söz konusu olabilir. Peki en sık yapılan hatalar neler?
Otojenik gevşeme egzersizi, hem bedenin hem de zihnin sakinleşmesini sağlıyor. Bu pratiğin uygulanışını sizler için kaleme aldık.
Pek çok sağlık problemi, beslenme ve yaşam tarzı değişimleri ile önlenebilir ve tedavi edilebilir ama pek çoğu da bu şekilde tedavi edilemez.
“Şimdi manzaraya dikkatlice bak, gözünü kapa ve 10’a kadar say. Sonra da bu görüntüyü hafızaya kaydediyoruz hatta kazıyoruz.”
13.11.2024
Genellemeleri eleştirel düşünmenin pratik yöntemlerini kullanarak nasıl dikkatli bir şekilde analiz edebiliriz? Deneyebileceğiniz birkaç adım...
Erken gebelik testleri, hamilelik yönetimi ve planlamasında büyük bir önem taşıyor. Bu yazımızda, bu önemi somutlaştıran üç girişimi inceliyoruz.
Duygusal vücut haritalaması, 13 farklı duygunun insan vücudundaki yoğunluklarını açıklıyor. Bu fenomenin tüm detaylarını kaleme aldık.
Bu sıra dışı koleksiyonun reklam kampanyası fotoğrafçı Melih Kun tarafından, tamamen iPhone 16 Pro Max kullanılarak çekildi.
Melatonin bedenin doğal olarak ürettiği bir hormondur. Genellikle uyku hormonu olarak adlandırılır çünkü düzeyinin yüksek olması uyumanıza sebep olur.
Aydınlık tarafa geçen burçlar, hangi mesleklerde başarılı olabilir, hangi özelliklerini parlatabilir bakalım. İşte burçlara göre meslekler...
12.11.2024
Bugün bırakmayı, zaman zaman teslim olmayı, yeni kararlar alırken davranışlarımızı etkileyen teoriler üzerine düşündüğüm bir yazı yazdım.
Numerolojide 1111 anlamı nedir? 1111 frekansı nedir? 11.11’in ne anlama geliyor? Tekrar eden 1 sayısı ve olası anlamları yazımızda.
