Haberler
Eğlence
Bilim & Teknoloji
Spor
İş & Ekonomi
Yaşam
Kültür & Sanat
Hobi
4187 | Takipçi
Uplifers
21.12.2024
Aralık 2024, çeşitli spiritüel geleneklerin ışık, yenilenme ve birlik temalarını birleştirdiği eşsiz bir zaman dilimi sunuyor.
Gıdalardan en yüksek enerjiyi almanın en iyi yolu ise kendinize en iyi besinleri seçmektir. Bazı yeme şekilleri ise yorgunluğa katkıda bulunabilir.
Yeni yılda sağlıklı beslenme üzerine Amerikan Hastanesi'nden Uzm. Dyt. Handan Doğan Kavuştu şunları anlatıyor.
Vegab biohacker Bryan Johnson’ın 200 yaşından sonra yaşama çabalarını konu alan belgesel Don' Die yeni yılda Netflix'te.
Çocukluğumuzdan itibaren her birimize verilen kendi toplumsal aynamızdan yansıyan sağlıksız programlarımız var. Neyse ki güzel haber; bu etkisiz senaryoyu
Karaca’nın zarif ve fonksiyonel yemek takımları, sofralarınıza estetik bir dokunuş katarak bu konularda seçiminizi kolaylaştırıyor.
20.12.2024
Psikoz gerçeklik ile olan bağlantının kaybını ifade eder. Halüsinasyonlar ve sanrılar en yaygın belirtileri arasındadır. Psikoz, şizofrene benzeyebilir.
Yeni yılda alabileceğiniz finansal hedefler ve özellikle de bu hedefleri yıl sonuna kadar pes etmeden uygulamanızı sağlayacak tavsiyeler üzerinde duracağım.
Bazen dışarıdan bir şey başarmıyor gibi görünsek de içeride çok şey başarıyor olabiliriz. Ruhsal acımız ne olursa olsun, sevgi bir şifa ve yanıttır.
Sosyopix ile sevdiklerinizin yeni yılda her günü en güzel anılarını hatırlayarak geçirmelerini sağlayabilirsiniz. İşte en güzel yılbaşı hediyeleri...
Yaş regresyonu, birçok uzman tarafından bir başa çıkma mekanizması olarak tanımlanıyor. Bu psikolojik durumun detaylarını sizler için kaleme aldık.
19.12.2024
Yeni yıl için kendi niyetlerim şöyle: Bu yıl, bolluğu ve bereketi yaşamımda kucaklamayı niyet ediyorum, anı yaşamayı niyet ediyorum...
Sevgililer Günü, yıl dönümü, evlilik teklifi veya sadece baş başa bir tatil için keşfetmeniz gereken aşk dolu Avrupa destinasyonları…
İçimizi sıcacık yapan, bir yolculuğun neleri değiştirebileceğini gösterirken umutla dolmamızı sağlayan başarılı film "The Holiday"den tatlı dersler...
Bugün, çocukların zihinsel sağlığını ve gelişimini etkileyen önemli bir konuya değineceğim: Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB).
Bakteri ve virüslerin bulaşan doğasına dair her şeyi biliyoruz. Peki ya ruh hali ve ruh hastalıkları ne durumda? Depresyon bulaşıcı olabilir mi?
Araştırmalar, işverenin çalışanlarına yönelik jestlerinin, onların şirketlerine olan bağlılığını ve motivasyonunu önemli ölçüde artırdığını gösteriyor.
18.12.2024
Probiyotikler bağırsaklarımızdaki faydalı bakterilerken prebiyotikler bu bakterilerin besin kaynaklarıdır. Her iki terimi sizler için detaylıca açıklıyoruz.
Güneş ufukta kaybolurken gökyüzünün sergilediği renk cümbüşü, çoğumuz için oldukça büyüleyicidir ama kimileri için kaygı ve stres kaynağı olabilir.
Torunlarla ilgilenmek ve bilişsel sağlık arasında karmaşık bir ilişki olduğu biliniyor. Ancak sonuç ortada: Torunlarla ilgilenmek beynimiz için faydalı.
Kahveye bir alternatif olan mud water, masala chai, kakao, zerdeçal, tarçın, Himalaya tuzu ve çeşitli mantarlardan oluşan bir karışım.
Aralık ayı bir nevi benim ayımdır bahsetmiştim, bu ayda doğdum ne de olsa. Onun için severim kendisini ama başka sebepleri de var.
17.12.2024
Wellness trendleri, birçok sektörü etkilediği gibi sağlık sektörünü de etkisi altına alıyor. Bu yazımızda, 2025 sağlık eğilimlerini inceliyoruz.
Ebru Sezgi Sabahoğlu, yıllar süren kanser mücadelesi ve ardından gelen ruhsal uyanışıyla bu gerçeği kendi yaşamında kanıtlamış bir isim.
Dengeli bir kimlik yarattığınızda mutluluğunuzdan ödün vermeden sıkı çalışmaya devam edebilirsiniz, sizi tüketen değil, besleyen bir yaşam yaratabilirsiniz.
Yaşam, bilinmezlerle dolu bir yolculuk olsa da gökyüzünün rehberliğinde burcunuzu bekleyen gelişmeler, yolculuğunuza ışık tutabilir.
Günümüzün değişen iş dinamikleri, bireylerin çalıştıkları şirketlerde iç girişimcilik yaparak kendi iş fikirlerini hayata geçirebileceği fırsatlar sunuyor.
14.12.2024
Araştırmalara göre beslenme ve ruh sağlığı arasında bağlantı var ancak bazıları yemekler ile ruh hali arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu düşünüyor.
Dolunay Takvimi, 2025 yılının astroloji dünyasına yön verecek etkiye sahip. Bu yazımızda, 2025 dolunaylarını ve astrolojik etkilerini kaleme aldık.
Belirgin özellikler taşıyan burçlar en anlamlı hedefleri belirlemenizi sağlayabilir. 2025’e adım atarken burcunuza özel ipuçları almaya hazır mısınız?
Kedi sahiplerinin en iyi bildiği şeylerden biri tezgah üzerindeki kedi problemidir. Doğaları gereği özgür ve başına buyruk olan kedilerle ne yapmalı peki?
2015 yapımı Room, etkileyici bir gerilim ve dram filmi olarak karşımıza çıkıyor. Sizler için bu filmi derinlemesine inceliyoruz.
13.12.2024
Menopoz Hormon Tedavisi veya Hormon Replasman Tedavisi (HRT), taşıdığı riskler nedeniyle etkileri günümüzde de tartışılmaya devam eden uygulamalar arasında.
Yüksek tansiyon bazen gizli katil olarak adlandırılır çünkü sık sık herhangi bir dikkat çekici belirti vermez. Ama burun kanaması riskini artırabilir.
Sürdürülebilir hediyeler sayesinde hem doğayı hem de sevdiklerinizin sağlığını koruyabilirsiniz. Sürdürülebilir önerilerimizle sevdiklerinizi mutlu edin!
Polarization terimindeki polar, Dünya'nın kutuplarını tanımlayan Latince polaris kelimesinden geliyor ve Türkçe’ye ‘kutuplaşma’ olarak çevriliyor.
Yenilikler her zaman heyecan yaratır ruhumda ve hep de inanırım yeni yılın daha güzel geleceğine. Hep umudum vardır yeni yıla ait...
12.12.2024
Sosyal medyanın hızla artan etkisi ve günlük akışın içerisinde bilgi bombardımanına tutuluşumuz da beyin sağlığımızın kötüye gitmesine zemin hazırladı.
Yoga üzerine bilgilerine çok güvendiğim, bu alanda çok değerli çalışmaya imza atmış Yoga Meditasyon Eğitmeni Bora Ercan ile keyifli bir röportaj hazırladım.
Bursa, sadece şehir merkezindeki tarihi yapılarıyla değil, çevresindeki birbirinden güzel köyleriyle de keşfedilmeyi hak ediyor.
