Haberler
Bilim & Teknoloji
Yaşam
Kültür & Sanat
Haberler
Bilim & Teknoloji
Kültür & Sanat
Aşı haberleri, yazıları ve videoları, insanların sağlıklarını koruma amacıyla çok önemlidir. Aşılar, hastalıkların ortaya çıkmasını önleyerek, hastalıkların yayılmasını engelleyerek insanların ömrünü uzatmada büyük bir rol oynamaktadır. Aşıların etkinliği, hastalıklardan korunma ve ölüm oranlarının düşmesinde etkili olmaktadır. Aşı haberleri, yazıları ve videoları, insanların aşıların güvenliği ve etkinliği hakkında bilgilendirilmesinde önemlidir. Sağlık otoriteleri
Yılbaşını sevdikleriyle, dostlarıyla, arkadaşlarıyla geçirmek isteyenler bu özel akşam için çeşit çeşit yemeklerle donatılan sofralar hazırlıyor. Peki Sağlıklı bir yılbaşı sofrası nasıl olmalı? Diyetisyen Gizem Deniz sağlıklı yılbaşı sofralarının nasıl olması gerektiğine dair tavsiyelerde bulundu.
Yılbaşı akşamları insanların sevdiği dostlarıyla birlikte olduğu ve özellikle yemek konusunda sınırlarını zorladığı anların başında gelir. Ancak yediğimiz yemek ve içeceğimiz içecekler konusunda yaptığımız tercihler eğlenceli başlayan akşamlarımızı kabusa çevirebilir.
Yılbaşında yemek ve içeceklerin dozu bazen kaçabiliyor. Ertesi gün su kaybı, baş ağrısı, sindirim problemleri yaşayabiliyoruz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Bahçıvan Ayla, yılbaşı gecesi yemeği fazla kaçıranlar için özel önerilerde bulundu ve yılbaşı sonrası bir günlük telafi diyeti örneği verdi.