Eisbaden stärkt dein Immunsystem, aktiviert braunes Fett und fördert die Fettverbrennung. Ich teile meine Erfahrungen, erkläre gesundheitliche Vorteile und gebe Tipps zum Einstieg.

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26.02.2025

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Durch Eisbaden kannst du von zahlreichen langfristigen Vorteilen profitieren: es stärkt das Immunsystem, fördert die Fettverbrennung, verbessert die Durchblutung und steigert die mentale Willenskraft.

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01.03.2025

#236 Zuckerfrei & energiegeladen – So befreist du dich von der süßen Falle - NaturallyGood

Zucker steckt oft unbemerkt in unserer Ernährung und hat viele negative Auswirkungen auf deinen Körper. In dieser Folge erfährst du, wie du ihn nachhaltig reduzierst!

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08.03.2025

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